Mga bulaklak ng dandelion: mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindication

Mula pa noong una, ang dandelion ay isang nakapagpapagaling na katutubong, ang mga manggagamot ay ginamit upang gamutin ang iba't ibang mga sakit. Alam na ang lahat ng mga bahagi ng isang dandelion (mga ugat, tangkay, bulaklak) ay may mga katangiang nakapagpapagaling. Gayunpaman, ngayon tatalakayin namin nang detalyado ang paksa - mga bulaklak ng dandelion, mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindication

Inirekomenda ng tradisyunal na gamot ang pagkolekta ng mga bulaklak ng dandelion sa mga buwan ng Abril at Mayo. Kailangan mo lamang anihin ang mga hilaw na materyales sa malinis na lugar ng ekolohiya, ngunit hindi malapit sa mga kalsada, highway, basurahan, mga industrial zone, lupang pang-agrikultura, na nagsasabog ng mga halaman na may lahat ng uri ng lason, pestisidyo, kemikal.

Paglalarawan ng botanikal

Ang nakapagpapagaling na dandelion ay isang pangmatagalan halaman hanggang 30 cm ang taas, na may isang maliit na branched taproot na tungkol sa 2 cm makapal at tungkol sa 60 cm ang haba, sa itaas na bahagi ay nagiging isang maikling multi-heading rhizome.

Ang dandelion ay umalis ng glabrous, pinnately incised o buo, lanceolate o oblong-lanceolate, dentate, 10-25 cm ang haba, 1.5-5 cm ang lapad, nakolekta sa isang basal rosette.

Ang namumulaklak na arrow ay makatas, cylindrical, guwang sa loob, na nagtatapos sa isang solong basket ng reed bisexual maliwanag na dilaw na mga bulaklak hanggang sa 5 cm ang lapad. Ang sisidlan ay glabrous, flat, pitted.

Formula ng bulaklak: \ uparrow K_ \ infty \; C _ {(5)} \; Isang _ {(5)} \; G _ {(\ overline2)} [3].

Ang prutas ay isang kulay-abong-kayumanggi fusiform achene na may isang tuft ng puting buhok na hindi pinagsama. Ang mga achenes ay hindi mahigpit na nakakabit sa lalagyan at madaling dala ng hangin.

Ang lahat ng mga bahagi ng halaman ay naglalaman ng isang makapal na puting gatas na katas na lasa mapait.

Ang Dandelion ay namumulaklak noong Mayo-Hunyo, kung minsan ay namumulaklak ang taglagas, namumunga - mula huli ng Mayo hanggang Hulyo.

Pangkalahatang pagtingin sa mga halaman na namumulaklak, dahon, inflorescence, buto

Mga katangian ng Dandelion

Halaga ng nutrisyon | Mga Bitamina | Mga Mineral

Magkano ang gastos sa Dandelion (average na presyo bawat pack)?

Ang rehiyon ng Moscow at Moscow

40 p.

Ang Dandelion ay isang kilalang halaman para sa aming latitude. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang dandelion o Taraxacum ay itinuturing na isang weedy at walang silbi na species at sinubukan nilang alisin ang halaman sa lalong madaling panahon. Samantala, ang dandelion ay kabilang sa genus ng mga halamang halaman na kabilang sa pamilyang Astrov at matagal nang ginagamit sa industriya ng parmasyutiko para sa paggawa ng isang bilang ng mga gamot. Bilang karagdagan, kinakain ang dandelion. Ang Dandelion ay maaaring ligtas na tawaging isang kamangha-manghang halaman.

Lugar

Ang nakapagpapagaling na dandelion ay isa sa pinakalat na halaman, lalo na sa forest-steppe zone. Lumalaki ito sa mga parang, glades, malapit sa mga kalsada, sa mga pastulan at malapit sa mga tirahan, madalas na tulad ng isang damo sa mga bukirin, mga halamanan, hardin ng halaman at mga parke sa Europa bahagi ng Russia, sa Ukraine, sa Belarus, sa Caucasus, sa Moldova, Transnistria sa Gitnang Asya, Siberia, sa Malayong Silangan, Sakhalin, Kamchatka.

Mga species ng Dandelion

Sa kalikasan, mayroong higit sa isang libong species ng dandelions, at 70 lamang sa mga ito ang inuri bilang "malaki" o ang pinakakaraniwang mga subspecies ng halaman. Ang Dandelion ay isa sa ilang mga halaman na tumutubo sa buong buong teritoryo ng planetang Earth, na may pagbubukod, marahil, ng malupit na latitude ng Arctic. Ang mga species ng Dandelion ay magkakaiba sa hitsura, teritoryo ng pamamahagi, pati na rin sa kanilang mga katangian at komposisyon ng kemikal. Sa mga industriya ng parmasyutiko at pagkain, ginagamit ang lahat ng mga nasasakupang bahagi ng halaman.

Komposisyong kemikal

Ang gatas na katas ng halaman ay naglalaman ng taraxacin at taraxacerol, 2-3% ng mga sangkap na goma, at dandelion inflorescences at dahon - taraxanthin, flavoxanthin, mga bitamina ,,,,, choline, saponins, resins, salts ng manganese, iron, calcium, phosphorus , hanggang sa 5% na protina na ginagawang masustansya. Ang mga ugat ng dandelion ay naglalaman ng [4] [5] [6] [7] triterpene compound: taraxasterol, taraxerol, pseudotaraxasterol, β-amyrin; mga sterol: β-sitosterol, stigmasterol, taraxol; karbohidrat: hanggang sa 40% inulin; mataba langis, na naglalaman ng glycerides ng palmitic, lemon balm, linoleic, oleic, cerotinic acid; goma, protina, uhog, dagta, atbp. Taraxanthin, flavoxanthin, lutein, triterpene alcohols, arnidiol, faradiol ay natagpuan sa mga basket ng bulaklak at dahon.

Ang halaga ng nutrisyon

Mga bitamina

• A (RE) Bitamina A (RE) 508 μg
• Beta carotene 5854 mg
• E (TE) Bitamina E (TE) 3.44 mg
• K Bitamina K 778.4 μg
• C Vitamin C 35 mg
• B1 Bitamina B1 0.19 mg
• B2 Bitamina B2 0.26 mg
• B5 Bitamina B5 0.08 mg
• B6 Bitamina B6 0.25 mg
• B9 Bitamina B9 27 μg
• PP Vitamin PP (NE) 0.81 mg
• Choline 35.3 mg

Subaybayan ang mga elemento

• K Potassium 397 mg
• Ca Calcium 187 mg
• Mg Magnesiyo 36 mg
• Na Sodium 76 mg
• P posporus 66 mg

Gamit

Para sa mga layunin ng gamot, gamitin ang ugat (lat. Radix Taraxaci

), dahon, damo, katas. Ang mga dahon, damo at katas ay inaani noong Hunyo, mga ugat - sa unang bahagi ng tagsibol o huli na taglagas sa yugto ng paglalagay ng dahon, pinatuyong sa mga dryers sa temperatura na 40-50 ° C.

Sa tagsibol, sa panahon ng pamumulaklak, nagbibigay ito ng mga bees ng honey ng maraming polen-pollen, na naglalaman ng maraming asukal, protina at taba. Ang mga bees ay nakakolekta ng nektar mula sa dandelion sa kaunting dami at hindi palaging [8].

Epekto

Ang halaman ay may choleretic, antipyretic, laxative, expectorant, sedative, antispasmodic at banayad na hypnotic effect.

Ang isang may tubig na pagbubuhos ng mga ugat at dahon ay nagpapabuti sa pantunaw, gana sa pagkain at pangkalahatang metabolismo, pinahuhusay ang paggawa ng gatas sa mga babaeng nagpapasuso, at pinapataas ang pangkalahatang tono ng katawan.

Dahil sa pagkakaroon ng mga aktibong biologically na sangkap, ang pagkain gruel mula sa dandelion ay mabilis na dumadaan sa mga bituka, at nakakatulong ito upang mabawasan ang mga proseso ng pagbuburo sa colitis.

Eksperimento, sa panahon ng pag-aaral ng kemikal-parmasyolohikal na dandelion, anti-tuberculosis, antiviral, fungicidal, anthelmintic, anticarcinogenic at antidiabetic na mga pag-aari ay nakumpirma.

Inirerekomenda ang Dandelion para sa diabetes, bilang isang gamot na pampalakas para sa pangkalahatang kahinaan, para sa paggamot ng anemia.

Ang pulbos mula sa pinatuyong ugat ng dandelion ay ginagamit upang mapagbuti ang paglabas ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa katawan na may pawis at ihi, bilang isang anti-sclerotic agent, para sa gout, rayuma.

Ang isang sabaw, isang makapal na katas ay ginagamit bilang kapaitan upang mapahusay ang pagtatago ng mga glandula ng pagtunaw at bilang isang choleretic agent [9].

etnosensya

Ginagamit ang Dandelion upang gamutin ang hepatitis, cholecystitis, sakit na gallstone, jaundice, gastritis, colitis, cystitis, upang mapabuti ang gana sa pagkain at panunaw, na may paninigas ng dumi, kabag, at pati na rin bilang isang antihelminthic agent.

Ang mga sariwang dahon at katas mula sa mga dahon ay inirerekomenda para sa paggamot ng atherosclerosis, mga sakit sa balat, kakulangan ng bitamina C, anemia.

Ang pagbubuhos ng damo kasama ang mga ugat ay ginagamit para sa iba't ibang mga sakit sa atay at apdo, mga bukol, dropsy, urolithiasis, almoranas. Ang pagbubuhos ng damo ay ginagamit para sa mga kakulangan sa bitamina, pati na rin para sa iba't ibang mga sakit sa balat: rashes, acne, furunculosis.

SA Intsik

Sa katutubong gamot, ang lahat ng mga bahagi ng halaman ay ginagamit bilang isang antipyretic, diaphoretic, fortifying agent, pati na rin sa pagbawas ng gana, kagat ng ahas, upang madagdagan ang paggagatas sa mga ina ng ina, na may pamamaga ng mga lymph node, furunculosis at iba pang mga sakit sa balat.

Ginagamit din ang panloob na panloob at panlabas para sa furunculosis, eksema, pantal sa balat. Ang isang langis na makulayan ng mga ugat ng dandelion ay ginagamit bilang isang lunas sa paggamot ng pagkasunog, at kapag nag-aalis ng mga kulugo at mga kalyo, ang gatas na katas ng halaman ay inilalagay nang pangunahin.

Minsan para sa paggamot ng eksema, isang pamahid ang inihanda mula sa pulbos ng mga ugat ng dandelion at pulot sa isang 1: 2 na ratio.

Sa nutrisyon

Ang Dandelion ay matagal nang ginamit bilang pagkain ng iba`t ibang mga tao, natupok ito ng parehong sinaunang Tsino at ng mga unang naninirahan sa kontinente ng Amerika.

Ang mga batang dahon nito ay madalas na ginagamit para sa paghahanda ng isang salad, na kilala sa pagbebenta sa Europa sa ilalim ng pangalang Pransya na "pisanli" [10] (habang ang mga dahon ay isinasawsaw sa asin sa loob ng 30-40 minuto upang makabuluhang bawasan ang kanilang kapaitan), at borscht , mula sa mga bulaklak na dandelion gumagawa sila ng jam at gumagawa ng alak, gumawa ng "dandelion honey" mula sa binuksan na mga buds, at gumawa ng kapalit ng kape mula sa mga toasted na ugat. Ang pinakuluang dahon ay ginagamit tulad ng spinach [10].

Sa British Isles, ang isang tanyag na alak sa England ay matagal nang ginawa mula sa mga bulaklak na dandelion. Ang alak na ito ay pinuri ni R. Bradbury sa kanyang kwentong "Dandelion Wine".

Sa ilang mga bansa, ang mga dahon ay fermented tulad ng repolyo, spring dahon ay adobo.

Mga Kosmetiko

Ang Dandelion ay napakapopular din sa mga katutubong kosmetiko: ang isang mask na ginawa mula sa mga sariwang dahon ay nagbibigay ng sustansya, moisturize at nagpapasariwa sa balat, at ang pagbubuhos ng mga bulaklak ay nagpapaputi ng mga pekas at mga spot ng edad.

Paano gumawa ng isang magic cocktail

Walang nakakalito dito, ang lahat ay tapos nang napakadali at mabilis, at para dito kailangan namin:

- 1 litro ng sariwa at malinis na tubig;

- 200 gramo ng mga petsa;

- 100 gramo ng mga bulaklak;

- isang malakas na blender (mayroon kaming isa).

Paglalarawan ng proseso

1. Mahusay na i-pre-magbabad ang mga petsa sa loob ng ilang oras, o mas mahusay na magdamag, sa tubig, gagawing mas malambot at makatas sila.
2. Siguraduhing alisin ang mga binhi mula sa kanila! Kung hindi man, ang blender ay labis na mabibigla sa naturang sorpresa.
3. Hindi namin timbangin ang mga bulaklak, ngunit kolektahin ang mga ito "sa pamamagitan ng mata", ngunit para sa kawastuhan ng resipe kailangan naming makakuha ng isang sukat upang sabihin sa iyo nang eksakto kung gaano karaming gramo ang kailangan mo.

   Siyempre, hindi mo kailangang timbangin, ngunit tantyahin lamang ang kinakailangang halaga sa dami! Ito ay magiging tungkol sa isang regular na 300 gramo na tabo.

   Tip: huwag maging sakim at huwag subukang maglagay ng maraming mga bulaklak sa isang bahagi ng cocktail, mas matalo ito, maghalo at maging makapal, tulad ng sinigang. Sa personal, gusto ko ang mas magaan at manipis na pagkakapare-pareho ng inumin!

4. Ilagay ang lahat ng sangkap sa isang blender jar, isara ang takip at palis ng isang minuto.

   Una sa mababang mga rev, at pagkatapos, pagkatapos ng 10 segundo, pinapataas namin ang bilis sa maximum. Talunin ang lahat hanggang makinis, na nagreresulta sa isang mahangin na cocktail na may makapal na bula.

Kabuuan: sa pagkakayari, ito ay medyo malasutla, malambot, at ang lasa nito ay katulad ng gatas, na may isang floral aftertaste, kapaitan ay praktikal na hindi naramdaman, at upang maging matapat, mahirap para sa akin na ilarawan ang lasa, kaya mas mabuti kang subukan ang iyong sarili upang mabuo ang iyong sariling opinyon at dagdagan ang tala ng minahan sa iyong mga damdamin.

Mga Recipe ng Dandelion Jam

Recipe 1:

1. Ibuhos ang mga dilaw na petals ng mga bulaklak na dandelion (400 mga PC) na may 1 litro ng tubig, magdagdag ng isang lemon na may isang balat na dating gupitin sa 4 na bahagi.
2. Magluto ng 90 minuto, hayaan ang cool, salain, pisilin ang masa ng gulay, hindi na ito kinakailangan (itapon).
3. Pinong tumaga ang pinakuluang lemon, magdagdag ng 1 kg ng asukal.
4. Pakuluan hanggang sa pare-pareho ng likidong pulot.

Recipe 2:

1. Paghiwalayin ang tangkay mula sa mga bulaklak (360 pcs.), Ibuhos ang 2 baso ng malamig na tubig, pakuluan ng 2 minuto.
2. Ilagay ang cheesecloth sa isang colander sa apat na layer, alisan ng tubig ang isang tubig sa isang kasirola, pisilin ang bigat ng gulay.
3. Magdagdag ng 7 tasa ng asukal sa tubig, ilagay ang kawali sa apoy at pukawin hanggang sa ganap na matunaw ang asukal.
4. Pakuluan ng pitong minuto mula sa sandali ng kumukulo.

Ang paggamit ng dandelion para sa atay, na may pancreatitis

Pinabuting gana sa pagkain, paninigas ng dumi.

Recipe 1:

• Brew 2-3c l. dandelion root powder na may isang litro ng kumukulong tubig, kumulo sa mababang init sa loob ng 20 minuto, hayaan ang cool, alisan ng tubig.

Kumuha ng kalahating baso na mainit bago kumain ng tatlong beses sa isang araw.

Recipe 2:

• Ipilit ang 1c l magdamag. pulbos ng mga ugat sa isang baso ng malamig na tubig.

Kumuha ng 1/4 tasa sa araw bago kumain.

Pagpapabuti ng pantunaw. Kainin ang mga dahon bilang mga salad.Ang mga recipe para sa kanilang paghahanda ay ibinibigay sa kaukulang seksyon (tingnan sa itaas).

Paggamot ng dandelion para sa magkasamang sakit

Pag-deposito ng asin, gout:

1. Kolektahin ang mga bulaklak na dandelion sa Mayo, punan ang isang madilim na garapon na baso.
2. Ibuhos na may bodka, umalis ng dalawang linggo sa isang cool na lugar.

Kuskusin ang mga kasukasuan na may makulayan at gruel magdamag, takpan ng isang lana na scarf.

Arthrosis. Ang mga ugat ng dandelion ay may mga katangiang nakapagpapagaling upang maibalik ang tisyu ng kartilago, matunaw ang mga asing-gamot:

• Brew sa rate ng 1c.l. pinatuyong mga ugat sa isang baso ng kumukulong tubig, umalis ng kalahating oras, alisan ng tubig.

Kumuha ng 1 s.l.-1/3 tasa ng tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.

Isang sipi na nagpapakilala sa Dandelion officinalis

Nakabihis ng mga French greatcoat at shako, nagmaneho si Petya at Dolokhov sa clearing kung saan nakatingin si Denisov sa kampo, at, iniiwan ang kagubatan sa perpektong kadiliman, bumaba sa guwang. Dahil sa paghimok pababa, iniutos ni Dolokhov ang mga Cossack na kasama niya na maghintay dito at sumakay sa isang malaking trot sa kalsada patungo sa tulay. Si Petya na nagyeyelong kilig ay sumakay sa tabi niya. "Kung mahuli tayo, hindi ko bibigyan ang aking sarili ng buhay, mayroon akong baril," bulong ni Petya. "Huwag kang magsalita ng Ruso," sabi ni Dolokhov sa isang mabilis na bulong, at sa mismong sandali sa kadiliman isang tawag ang narinig: "Qui vive?" [Sino ang darating?] At ang clang ng baril. Tumakbo ang dugo sa mukha ni Petya, at kinuha niya ang pistola. - Lanciers du sixieme, [Lancers ng pang-anim na rehimen.] - Sinabi ni Dolokhov, hindi pinapaikli o nagdaragdag sa bilis ng kabayo. Ang itim na pigura ng bantay ay nakatayo sa tulay. - Mot d'ordre? [Feedback?] - Hinawakan ni Dolokhov ang kabayo at nagsimulang maglakad. - Dites donc, ang colonel Gerard est ici? [Sabihin mo, nandito ba si Koronel Gerard?] Sinabi niya. - Mot d'ordre! - Nang hindi sumasagot, sinabi ng bantay, na hinaharangan ang kalsada. - Quand un officier fait sa ronde, les sentinelles ne demandent pas le mot d'ordre ... - Sigaw ni Dolokhov, biglang namula, tumatakbo sa bantay ng kanyang kabayo. - Kailangan mo ba ng mga kolonel na ito? [Kapag ang isang opisyal ay nagpapaikot sa kadena, ang mga guwardya ay hindi humihingi ng puna ... Tinanong ko kung narito ang koronel?] At, nang hindi naghihintay para sa isang sagot mula sa naligaw na bantay, si Dolokhov ay umakyat sa burol nang isang hakbang. Napansin ang itim na anino ng isang tao na tumatawid sa kalsada, pinahinto ni Dolokhov ang lalaking ito at tinanong kung nasaan ang kumander at mga opisyal? Ang taong ito, na may isang sako sa kanyang balikat, isang sundalo, tumigil, lumapit sa kabayo ni Dolokhov, hinawakan ito sa kanyang kamay, at simple at masiglang sinabi na ang kumander at mga opisyal ay mas mataas sa bundok, sa kanang bahagi, sa bakuran ng ang bukid (bilang tawag sa manor ng master). Dumaan sa kahabaan ng kalsada, sa magkabilang panig kung saan ang diyalekto ng Pransya ay tunog mula sa apoy, si Dolokhov ay naging patyo ng manor house. Pagdaan sa gate, bumaba siya mula sa kanyang kabayo at lumakad patungo sa isang malaki at nagniningas na apoy, kung saan maraming tao ang nakaupo, malakas na nagsasalita. May kumukulo sa isang palayok sa gilid, at isang sundalo na may takip at isang asul na amerikana, nakaluhod, maliwanag na sinindihan ng apoy, ay hinalo ito ng isang ramrod. - Oh, c'est un dur a cuire, [Hindi ka makakasama sa demonyong ito.] - Sinabi ng isa sa mga opisyal na nakaupo sa lilim sa tapat ng apoy. - Il les fera marcher les lapins ... [Dadaan siya sa kanila ...] - natatawang sabi ng isa pa. Parehong natahimik, nakasilip sa kadiliman sa tunog ng mga yabag ni Dolokhov at Petya, papalapit sa apoy kasama ang kanilang mga kabayo. - Bonjour, mga messieur! [Kumusta, mga ginoo!] - Malakas, malinaw na sinabi ni Dolokhov. Ang mga opisyal ay gumalaw sa anino ng apoy, at ang isa, isang matangkad na opisyal na may mahabang leeg, na iniiwasan ang apoy, ay lumapit kay Dolokhov. - C'est vous, Clement? - sinabi niya. - D'ou, diable ... [Ikaw ba yan, Clement? Kung saan ang impiyerno ...] - ngunit hindi niya natapos, natutunan ang kanyang pagkakamali, at, bahagyang nakasimangot, na para bang isang hindi kilalang tao, binati niya si Dolokhov, tinatanong siya kung paano siya maglilingkod. Sinabi ni Dolokhov na siya at ang kanyang kasama ay nakahabol sa kanilang rehimen, at tinanong, na hinarap ang lahat sa pangkalahatan, kung may alam ang mga opisyal tungkol sa ikaanim na rehimen. Walang nakakaalam ng anuman; at tila kay Petya na sinimulan ng mga opisyal na suriin siya at Dolokhov nang may poot at hinala. Natahimik ang lahat ng ilang segundo. - Si vous comptez sur la sope du soir, vous venez trop tard, [Kung nagbibilang ka sa hapunan, huli ka na.] - Sinabi ng isang pinigilang tumawa ang boses mula sa likuran ng apoy. Sumagot si Dolokhov na busog na sila at kailangan nilang magpatuloy sa gabi. Inabot niya ang mga kabayo sa sundalo na nasa bowler hat at inipit sa apoy sa tabi ng may mahabang leeg na opisyal.Ang opisyal na ito, nang hindi inaalis ang kanyang mga mata, tumingin kay Dolokhov at tinanong siya ulit: anong uri ng rehimen siya? Hindi sumagot si Dolokhov, na parang hindi niya narinig ang tanong, at, sa pag-iilaw ng isang maikling tubo ng Pransya, na kinuha niya mula sa kanyang bulsa, tinanong niya ang mga opisyal kung gaano kaligtas ang daan mula sa Cossacks na nauna sa kanila. - Les brigands sont partout, [Ang mga magnanakaw na ito ay saanman.] - Sumagot ang opisyal mula sa likod ng apoy. Sinabi ni Dolokhov na ang Cossacks ay kahila-hilakbot lamang para sa mga paatras habang siya at ang kanyang kasama, ngunit malamang na hindi naglakas-loob ang Cossacks na umatake sa malalaking detatsment, idinagdag niya na nagtatanong. Walang sumagot kahit ano. "Buweno, ngayon siya ay aalis," iniisip ni Petya bawat minuto, nakatayo sa harap ng apoy at nakikinig sa kanyang pag-uusap. Ngunit sinimulan ni Dolokhov ang pag-uusap na tumigil muli at nagsimulang direktang pagtatanong kung ilang tao ang mayroon sila sa batalyon, kung gaano karaming mga batalyon, kung gaano karaming mga bilanggo. Nagtatanong tungkol sa mga bilanggo ng Russia na kasama ng kanilang pagkakakilanlan, sinabi ni Dolokhov: - La vilaine affaire de trainer ces cadavres apres soi. Vaudrait mieux fusiller cette canaille, [Masamang bagay na dalhin ang mga bangkay na ito. Mas mahusay na kunan ang bastard na ito.] - at tumawa ng malakas sa kakaibang pagtawa na tila kay Petya na makikilala ngayon ng Pranses ang panloloko, at hindi niya sinasadyang umatras ang isang hakbang mula sa apoy. Walang sinuman ang sumagot sa mga salita at tawa ni Dolokhov, at ang opisyal na Pranses, na hindi niya nakikita (nakahiga siyang nakabalot sa kanyang kasuotan), bumangon at may binulong sa kanyang kasama. Tumayo si Dolokhov at tinawag ang sundalo na may mga kabayo. "Ihahatid ba ang mga kabayo o hindi?" - naisip ni Petya, na hindi sinasadyang lumapit sa Dolokhov. Inihatid ang mga kabayo. - Bonjour, mga messieurs, [Dito: paalam, mga ginoo.] - sabi ni Dolokhov. Nais ni Petya na sabihin ang bonsoir [magandang gabi] at hindi matapos ang salita. May binubulong ang mga opisyal sa bawat isa. Si Dolokhov ay nakaupo ng mahabang panahon sa isang kabayo na hindi tumayo; pagkatapos ay naglakad siya palabas ng gate ng isang hakbang. Sumakay si Petya sa tabi niya, nais at hindi mangahas na tumingin sa likod upang makita kung ang Pranses ay tumatakbo o hindi tumatakbo sa kanila. Pag-alis sa kalsada, si Dolokhov ay hindi nagdulot pabalik sa bukid, ngunit kasama ang nayon. Sa isang punto ay tumigil siya, nakikinig. - Naririnig mo ba? - sinabi niya. Nakilala ni Petya ang tunog ng mga tinig ng Russia, nakita ang mga madilim na pigura ng mga bilanggo ng Russia sa apoy. Pagbaba sa tulay, ipinasa ni Petya at Dolokhov ang guwardya, na, walang imik na sinabi, lumakad na lumubog sa tulay, at humimok sa isang guwang kung saan naghihintay ang Cossacks. - Well, ngayon paalam. Sabihin kay Denisov na sa madaling araw, sa unang pagbaril, ”sabi ni Dolokhov at nais na magmaneho, ngunit hinawakan siya ni Petya gamit ang kanyang kamay. - Hindi! - Sumigaw siya, - ikaw ay isang bayani. Oh, kung gaano kabuti! Napakaganda! Kung paano kita mahal - Mabuti, mabuti, - sabi ni Dolokhov, ngunit hindi siya binitawan ni Petya, at sa kadiliman nakita ni Dolokhov na si Petya ay nakayuko sa kanya. Gusto niyang humalik. Hinalikan siya ni Dolokhov, tumawa at, pinihit ang kanyang kabayo, nawala sa kadiliman. X Bumalik sa guardhouse, natagpuan ni Petya si Denisov sa entrada. Si Denisov, na-agit, nag-aalala at inis sa sarili na hinayaan niya si Petya, inaasahan siya. - Salamat sa Diyos! Sumigaw siya. - Sa gayon, salamat sa Diyos! - ulit niya, nakikinig sa masigasig na kwento ni Petya. - At bakit ka dadalhin, dahil sa iyo hindi ako nakatulog! - sinabi ni Denisov. - Sa gayon, salamat sa Diyos, matulog ka na ngayon. Pupunta ulit kami sa utg. - Oo ... Hindi, - sabi ni Petya. "Hindi ko pa gusto matulog. Oo, alam ko ang sarili ko, kung makatulog ako, tapos na. At pagkatapos ay nasanay ako na hindi natutulog bago ang labanan. Si Petya ay nakaupo ng ilang oras sa kubo, masayang ginugunita ang mga detalye ng kanyang paglalakbay at malinaw na naiisip kung ano ang mangyayari bukas. Pagkatapos, napansin na nakatulog si Denisov, bumangon siya at pumasok sa bakuran. Ito ay ganap na madilim sa labas. Ang ulan ay lumipas, ngunit ang mga patak ay bumabagsak pa rin mula sa mga puno. Hindi kalayuan sa guardhouse ang mga itim na pigura ng Cossack huts at mga kabayo na nakatali. Sa likod ng kubo ay may dalawang bagon na may mga kabayo, at isang namamatay na apoy na namula sa bangin. Ang Cossacks at hussars ay hindi lahat natutulog: sa ilang mga lugar ay maaaring marinig ang isang tao, kasama ang tunog ng pagbagsak ng mga patak at ang malapit na tunog ng mga kabayo na ngumunguya, tahimik, na parang mga bulong na boses. Lumabas si Petya sa pasilyo, tumingin sa paligid ng kadiliman at umakyat sa mga bagon. May humihilik sa ilalim ng mga bagon, at sa kanilang paligid ay may mga nakasakay na kabayo, nginunguyang mga oats.Sa kadiliman kinilala ni Petya ang kanyang kabayo, na tinawag niyang Karabakh, kahit na ito ay isang maliit na kabayo ng Ruso, at lumapit sa kanya. "Sa gayon, Karabakh, magsisilbi tayo bukas," sabi niya, na hinihimas ang mga butas ng ilong at hinalikan siya. - Ano, ginoo, gising ka na? - Sinabi ng Cossack, na nakaupo sa ilalim ng kariton. - Hindi; at ... Likhachev, tila, ang iyong pangalan? Kung sabagay, kararating ko lang. Nagpunta kami upang makita ang Pranses. - At sinabi ni Petya sa Cossack nang detalyado hindi lamang sa kanyang paglalakbay, ngunit kung bakit siya nagpunta at kung bakit naniniwala siyang mas mabuti na ipagsapalaran ang kanyang buhay kaysa gawin si Lazarus nang random. - Sa gayon, dapat silang makatulog, - sinabi ng Cossack. - Hindi, sanay na ako, - Sumagot si Petya. - At ano, wala kang mga flint sa iyong mga pistola? Sinama ko. Hindi ba kailangan? Kunin mo. Ang Cossack ay tumagilid mula sa ilalim ng kariton upang tingnan ng mas malapit si Petya. "Dahil sanay akong gawin ang lahat nang maayos," sabi ni Petya. - Ang iba ay hindi maghanda kaya, kahit papaano, pagkatapos ay pagsisisihan nila ito. Ayoko ng ganun. "Iyon ang sigurado," sabi ng Cossack. - At kung ano pa, mangyaring, aking mahal, patalasin ang aking sable; mapurol ... (ngunit natatakot si Petya na magsinungaling) hindi siya kailanman kinasihan. Magagawa ko ba ito? - Bakit, kaya mo. Bumangon si Likhachev, kinubkob ang kanyang mga balot, at maya-maya ay narinig ni Petya ang mala-digmaang tunog ng bakal sa isang bloke. Umakyat siya sa kariton at umupo sa gilid nito. Pinapatalas ng Cossack ang kanyang sabber sa ilalim ng kariton. - Sa gayon, natutulog ang mga mahusay na kapwa? - sabi ni Petya. - Sino ang natutulog at sino ang ganyan. - Kaya, ano ang tungkol sa batang lalaki? - Spring kaya? Bumagsak siya doon, sa senet. Natutulog sa takot. Natuwa ako na ako. Sa loob ng mahabang panahon pagkatapos nito, si Petya ay tahimik, nakikinig sa mga tunog. Narinig ang mga yabag sa dilim at lumitaw ang isang itim na pigura. - Ano ang iyong hinahasa? - tinanong ang lalaki, umakyat sa kariton. - At narito ang panginoon upang patalasin ang kanyang sabber. "Ito ay isang magandang bagay," sabi ng lalaking tila kay Pete na isang hussar. - May natitira ka bang tasa? - At doon sa tabi ng gulong. Kinuha ng hussar ang tasa. - Marahil sa madaling panahon ang ilaw, - sinabi niya, humikab, at nagpunta sa kung saan. Dapat alam ni Petya na siya ay nasa kagubatan, sa partido ni Denisov, isang milya mula sa kalsada, na nakaupo siya sa isang bagon, binugbog mula sa Pranses, malapit sa kung aling mga kabayo ang nakatali, na si Cossack Likhachev ay nakaupo sa ilalim niya at humahasa ang kanyang sable, na ang isang malaking itim na lugar sa kanan - isang bantay-bahay, at isang pulang maliwanag na lugar sa kaliwa - isang nasusunog na apoy, na ang taong dumating para sa isang tasa ay isang hussar na nais na uminom; ngunit wala siyang alam at ayaw itong malaman. Siya ay nasa isang mahiwagang larangan kung saan walang katulad ang reyalidad. Isang malaking itim na lugar, marahil mayroong isang bantay-bantay, o baka mayroong isang yungib na humantong sa kaibuturan ng mundo. Ang pulang lugar ay maaaring sunog, o marahil ang mata ng isang malaking halimaw. Marahil ay nakaupo siya ngayon sa isang bagon, ngunit maaaring napakahusay na hindi siya nakaupo sa isang bagon, ngunit sa isang katakut-takot na mataas na tore, kung saan kung mahulog siya, lilipad siya sa lupa buong araw, isang buong buwan - lahat lumipad at hindi maabot ... Maaaring ang isang Cossack Likhachev lamang ay nakaupo sa ilalim ng kariton, ngunit maaaring ito ay ang pinakamabait, pinakamatapang, pinakagagandang, pinaka mahusay na tao sa mundo, na walang nakakaalam. Marahil ay parang dumadaan ang hussar upang kumuha ng tubig at pumasok sa guwang, o baka nawala lang siya sa paningin at tuluyan nang nawala, at wala siya doon.

Paggamot ng Dandelion ng mga sakit sa puso, mga daluyan ng dugo

Alta-presyon:

• Brew 1-2c l. tinadtad na mga dahon o mga ugat na may isang basong tubig na kumukulo, kumulo sa mababang init sa loob ng 10 minuto, salain.

Kumuha ng 1 s.l. tatlong beses bawat araw.

Pag-recover pagkatapos ng atake sa puso, stroke.

Recipe 1:

• Maghanda ng dandelion juice (tingnan sa itaas).

Kumuha ng 50 ML 20 minuto bago kumain, dalawang beses sa isang araw.

Recipe 2:

• Brew 1c l. pinatuyong dahon na may isang basong tubig na kumukulo, iwanan ng dalawang oras, alisan ng tubig.

Tumagal ng hanggang isang isang-kapat na tasa ng tatlong beses araw-araw bago kumain.

Recipe 3:

• Grind ang pinatuyong ugat sa pulbos.

Hawakan sandali ang isang kutsarita sa iyong bibig, hugasan ito ng isang higop ng tubig. Kumuha ng tatlong beses araw-araw bago kumain.

Atherosclerosis.

Recipe 1. Upang babaan ang antas ng kolesterol:

• Kumuha ng 1 s.l. durog na dandelion root powder bago kumain.

Ang pagpapabuti ay nangyayari pagkatapos ng anim na buwan.

Recipe 2. Para sa paggamot at pag-iwas sa atherosclerosis:

1. Kumuha ng dandelion juice, dahan-dahang taasan ang paggamit mula sa 1c. L. isang araw sa isang baso.
2. Pagkatapos bawasan ang rate, bumalik sa orihinal.

Phlebeurysm:

• Brew 500 ML ng kumukulong tubig 1 tsp. mga ugat ng dandelion, kumulo sa loob ng 10 minuto, iwan ng 10 minuto, alisan ng tubig.

Kumuha ng 2/3 tasa 2-3 beses sa isang araw.

Ano ang root system ng isang dandelion? Bakit nila inaaway ang halaman na ito sa Russia?

Ang mga dahon ng dandelion ay lilitaw sa unang taon sa anyo ng isang rosette, habang ang isang napaka-binuo, branched root system ay nabuo. Maaari itong hanggang sa 50 sentimo ang haba.

Para sa kadahilanang ito na kung mangyari ito sa isang maliit na bahay sa tag-init, kung gayon ang hardinero ay nakakakuha ng mas maraming trabaho. Dahil ang halaman ay nakagagambala sa paglaki ng mga taniman ng kultura. Kung saan lumalaki ang mga dandelion, kung hindi mo matanggal ang mga ito nang buong-buo, mamamatay ang mga pananim sa hardin. Kahit na ang damo ay pinutol o hinuhukay, maaari itong muling lumitaw. Ito ay dahil sa ang katunayan na kahit na mown at utong, mga buto ay maaaring hinog at kumalat sa pamamagitan ng hangin. Bilang karagdagan, ang mga shoots mula sa ugat ay may kakayahang magbigay ng mga bagong shoots.

Ang mga hardinero, hardinero at nagtatanim ng bukid ay nakabuo ng isang buong sistema ng dandelion at iba pang kontrol sa mga damo. Ang ilang mga growers ng bukid ay nakikipaglaban sa kanila sa paglilinang ng dayami. Ang iba ay gumagamit ng maagang pamamaraang pamamaraang pag-aararo. Ang iba pa ay bumabaling sa maagang malinis na pamamaraan ng singaw. Ang mga damo sa pangmatagalan na forage tulad ng klouber ay minsan espesyal na nakatanim.

Pinayuhan ang mga hardinero na magbunot ng damo sa isang napapanahong paraan at gupitin ang mga ugat nang malalim, agad na itinapon ang mga labi mula sa balangkas ng hardin.

Ang mga nagtatanim ng lunsod ay dapat na putulin ang mga ugat o muling baguhin ang buong damuhan sa isang napapanahong paraan. Sa ilang mga lugar, ang damo ay simpleng pinuputol nang regular. Sa mga lungsod, ang mga dandelion ay patuloy na pinuputol dahil sa ilang mga tao ang malambot na binhi ay nagdudulot ng mga reaksiyong alerhiya.

Medikal na hilaw na materyales

Ang mga ugat ay hinukay sa unang bahagi ng tagsibol (Abril - unang bahagi ng Mayo) o sa taglagas, kapag ang mga dahon ay nalalanta (Setyembre - Oktubre). Ang mga halaman ay hinukay ng mga pala. Ang mga ugat na hinukay ay inalog mula sa lupa, ang mga aerial na bahagi, mga leeg ng ugat at manipis na mga pag-ilid na ugat ay pinutol sa mga ugat na may mga kutsilyo. Pagkatapos ay agad na hugasan ng malamig na tubig. Ang mga hugasan na ugat ay inilalagay sa isang tela para sa pagpapatayo. Pagkatapos ng pagpapatayo sa bukas na hangin sa loob ng maraming araw, hanggang sa ang milky juice ay tumigil sa paglabas mula sa mga ugat na hiwa, ang mga ugat ay pinatuyo sa mga attic sa ilalim ng iron, slate o tile na bubong o sa ilalim ng mga canopy na may mahusay na bentilasyon, kumakalat ng isang manipis na layer (3- 5 cm) sa isang tela o papel, pagpapakilos paminsan-minsan. Ang mga ugat ng dandelion ay maaaring matuyo sa mga oven o dryers sa 40-50 ° C.

Ang mga hilaw na materyales ay dapat na binubuo ng pinatuyong, buo, siksik, hinugasan mula sa lupa, simple o bahagyang branched na mga taproot na tinanggal ang ugat ng leeg. Ang mga ugat ay kulubot, kung minsan ay paikot-ikot na maliksi, marupok, nabasag sa isang basag. Root haba tungkol sa 10-15 cm, kapal 0.3-1.5 cm. Ang mga ugat sa labas ay kayumanggi o maitim na kayumanggi, sa loob ng pahinga kulay-abo-puti o purong puti, na may dilaw at madilaw-dilaw-kayumanggi kahoy sa gitna. Ang amoy ay wala, ang lasa ay mapait sa isang matamis na aftertaste.

Hindi ka maaaring mag-ani ng mga bulaklak mula sa mga kalsada, dahil ang halaman ay naipon ng tingga at iba pang nakakalason na sangkap.

Reserve ng Teberda. Sa mga madilaw na dalisdis, mga glades ng kagubatan, mga lugar na may mga damo, sa mga lupain, sa tabi ng mga daan, 1300-1900 m sa taas ng dagat. Karaniwan.
Ang ani ng mga tuyong hilaw na materyales ay humigit-kumulang na 33-35%. Itabi sa mga tuyong silid na may mahusay na bentilasyon sa mga racks; sa mga parmasya - sa mga kahon na may takip, sa mga lata at lata, sa mga bodega - sa mga bale; gupitin ang mga hilaw na materyales - sa mga bag.

Buhay ng istante. 5 taon.

Mga Pakinabang ng Dandelion para sa Diabetes

Ang mga salad ng dahon ng halaman ay mayaman sa inulin. Kapaki-pakinabang na gamitin ang mga ito sa perehil, dill, tuktok, labanos o mga batang singkamas.

Mga resipe para sa diabetes.

Recipe 1:

• Brew 1 tsp. makinis na tinadtad na hugasan na mga ugat na may isang basong tubig na kumukulo, iwanan ng 20 minuto, alisan ng tubig.

Kumuha ng 1/4 tasa 3-4 beses sa isang araw.

Recipe 2:

• Brew 1 tsp. tinadtad na ugat ng dandelion at 3 tsp. dahon ng mint na may isang basong tubig na kumukulo, kumulo sa mababang init sa loob ng 5 minuto, takpan, hayaan ang cool, alisan ng tubig.

Kumuha ng 1/4 tasa 2-3 beses araw-araw bago kumain.

Q&A: "Pareho ba ang bagay ng Ina at Stepmother at Dandelion?"

Maraming tao ang lituhin ang mga halaman na ito. Ang Ina-at-stepmother ay isang maagang namumulaklak na halaman na mas maliit sa laki ng Taraxacum. Ang mga bulaklak sa mga scaly peduncle (sa mga dandelion na guwang at makinis) ay lilitaw bago ang mga dahon (sa taraxacum, sa kabaligtaran). Magkakaiba rin sila sa hugis ng dahon.

Ang isa pang halaman na madalas na napagkakamalang dandelion ay ang kulbaba. Ang mga puting tuktok ng achenes ay lilitaw sa kulbab sa taglagas: ang bulaklak na ito ay naiiba sa dandelion sa isang mahabang panahon ng pamumulaklak, sa mas maliit na mga bulaklak at isang tangkay (sa taraxakum, ito rin ay isang peduncle).

Ang Dandelion ay madalas na nalilito sa iba pang mga halaman.

Si Dandelion bilang isa sa "mapait na halamang gamot" ay naging simbolo ng Passion of the Lord sa Kristiyanismo. Sa parehong oras, sinasagisag din niya ang lakas ng ilaw at ang araw, ay nakilala sa katapatan at kaligayahan. Ang isang hindi siguradong halaman na damo ay puno ng maraming mga posibilidad sa pagpapagaling, na iginagalang ng mga sinaunang ninuno.

Interesanteng kaalaman

• Sa teritoryo ng Unyong Sobyet noong 1964, binibilang ang 203 species ng ligaw na mga halaman na nakapagpapagaling, at noong 1973 may 27 pang species ang natagpuan.
• Sa simula ng taglagas, ang nilalaman ng inulin sa mga rhizome ng halaman ay humigit-kumulang na 32%, at sa tagsibol ito ay 2% lamang.
• Ang puting-dilang dandelion na lumalagong sa Kola Peninsula ay nakalista sa Red Book bilang isang endangered species.
• Ang halaman na ito ay itinuturing na isang gulay sa Tsina, at isang nakapagpapagaling na damo sa ibang mga bansa.

Sa loob ng maraming daang siglo, nakilala ng mga tao ang bulaklak na ito sa araw. Sa mga lumang siglo, ginamit ito ng mga shamans sa mga ritwal, na idinagdag ito sa kanilang mga infusion, na ginagawang mga charms para sa mga taong makakatulong sa kanilang makamit ang tagumpay.

Ang isang kahanga-hangang jam ay ginawa mula sa mga bulaklak nito, na dati ay itinuturing na isang potion ng pag-ibig. Ang mga batang babae sa piyesta opisyal ni Ivan Kupala ay nakikilala sa tulong ng mga korona, kabilang ang mga dandelion, kung ang korona ay lumutang sa tubig, malapit na siyang magpakasal.

Sa Tsina, ang mga emperador ay uminom ng mga pagbubuhos ng mga bulaklak, sa paniniwalang bibigyan sila ng lakas ng panlalaki sa loob ng mahabang panahon.

Mga kontraindiksyon para sa paggamit

Sa pangkalahatan, ang dandelion ay isang medyo hindi nakakasama na halaman na hindi makakasama. Gayunpaman, sa lahat ng bagay, may mga pagbubukod. Ang pinakakaraniwang kontraindiksyon ay ang allergy, iyon ay, indibidwal na hindi pagpaparaan. Ang mga alerdyi ay malamang sa mga taong mayroon na sa chamomile, calendula, chrysanthemum at yarrow.

Ang inuming kaltsyum na dahon ay hindi inirerekomenda kung kumukuha ka ng potassium-sparing diuretics. Huwag abusuhin ang halamang gamot na ito para sa mga taong may mga problema sa atay at apdo.

Pinasisigla ng produkto ang paggawa ng gastric juice. Samakatuwid, sa pag-iingat, kailangan mong gumamit ng mga pondo batay sa halaman na ito para sa mga taong may ulser sa tiyan at gastritis na may mataas na kaasiman, pati na rin ang mga ulser sa colon sa panahon ng isang paglala.

Ang mga karamdaman ng pancreas, kanser sa biliary tract, cholangitis (pamamaga ng duct ng apdo) at pagharang sa bituka ay mga kontraindiksyon din. Gayundin, kung umiinom ka ng anumang mga gamot, kailangan mong kumunsulta sa isang dalubhasa tungkol sa posibilidad ng paggamit ng decoctions at infusions ng anumang nakapagpapagaling na halaman.

Pag-aalis ng hindi pagkakatulog, labis na pagsisikap, pagkalungkot

Tumaas na nerbiyos na nauugnay sa labis na trabaho (pagkapagod):

1. Maghanda ng isang makulayan sa rate ng 1c. L. pulbos ng mga ugat sa isang baso ng bodka.
2. Ipilit sa isang cool na madilim na lugar sa loob ng 10 araw, alisan ng tubig.

Kumuha ng 30 patak ng tubig kalahating oras bago ang bawat pagkain sa loob ng 14 na araw.

Hindi pagkakatulog:

• Brew 2c l. dandelion na mga bulaklak na may isang basong tubig na kumukulo, kumulo sa mababang init sa loob ng 15 minuto, igiit ang isang selyadong lalagyan sa loob ng kalahating oras, salaan.

Kumuha ng 1 s.l. 3-4 beses araw-araw bago kumain.

Paano mag-ani ng dandelion at itago ito

Ang pinakamagandang oras upang mag-ani ng mga dandelion ay tagsibol! Kung mas matanda ang mga dandelion, mas mapait ang lasa nila, kaya kung mapipili mo silang bata, makakaranas ka ng mas malambot at mas matamis na samyo.

Ang mga Herbalist ay isinasaalang-alang ang dandelion na pinakaligtas na halaman sa iba pang mga ligaw na halaman. Ito ay nakikilala sa pamamagitan ng mga may ngipin na dahon at isang maliwanag na dilaw na bulaklak.

Ang mga komersyal na nalinang na dandelion ay maaaring magkaroon ng maputi, maberde, o pulang mga tangkay. Ang mga dahon ay nabubulok.

Maaaring itago sa ref sa isang malaking plastik na hulma na may isang piraso ng tuwalya ng papel upang makuha ang labis na kahalumigmigan at paghalay. Kung nag-iimbak ka ng basang dahon sa mga bag, malamang na magtatagal lamang ito ng ilang araw.

Huwag kailanman anihin ang mga dandelion na malapit sa isang kalsada o malapit sa isang bakuran kung saan ginagamit ang mga pestisidyo o pataba.

Mahusay na anihin ang mga ligaw na dandelion sa isang natural na setting, tulad ng isang bukas na parang. Bilang kahalili, maaari ka ring maghasik ng mga buto ng dandelion sa iyong hardin o hardin ng gulay (basta hindi ka gumagamit ng mga nakakalason na pestisidyo).

Mahusay na anihin ang dandelion sa umaga kapag mahina ang araw, dahil ang mga gulay ay madalas humina kapag ang araw ay masyadong matindi. Ang mga bagong dahon ay matamis; ang mga lumang dahon, ugat, at dahon sa tabi ng lumalagong mga bulaklak ay mapait.

Para sa lalaki

Ayon sa mga paniniwala ng alternatibong gamot, ang damo ay nagtitipon ng lakas ng lalaki sa mga inflorescence, na ginagawang lubos na kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng lalaki. Ang pagpapanumbalik ng potensyal ay ibinibigay ng:

1. Bumaba sa antas ng estrogen.
2. Pagtaas ng conductivity at pagpapabuti ng kondisyon ng mga daluyan ng dugo.
3. Normalisasyon ng paggana ng endocrine system.
4. Pagpapalakas ng sistema ng nerbiyos.
5. Pag-aalis ng mga atherosclerotic lesyon ng mga capillary at arterya.
6. Pagpapatibay ng produksyon ng testosterone.
7. Kaluwagan mula sa matagal na pagkapagod at talamak na pagkapagod.

Ang mga halamang gamot ay nagpapabuti ng epekto ng aktibong sangkap sa paggamot ng anemia at diabetes mellitus. Ang sistematikong pag-inom ng decoction ay makakatulong na protektahan ang atay mula sa mga kumplikadong sugat, maiwasan ang pagbuo ng mga bato sa bato at apdo. Ang komposisyon ng multivitamin ay nakakatulong upang babaan ang mga antas ng kolesterol, maiwasan ang labis na pagtaas ng timbang at labis na paggawa ng mga babaeng sex hormone. Ang labis na labis na estrogen sa katawan ng isang tao ay humahantong sa pagbawas ng pagnanasa sa sekswal at kawalan ng interes sa kabaro.