Prutas mula sa maraming karamdaman - kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications ng feijoa

Ang halamang feijoa (Acca sellowiana), na tinatawag ding akka feijoa, o akka sellova, ay kinakatawan ng hindi masyadong matangkad na mga puno at mga evergreen shrub, ito ay isang species ng genus na Akka ng Myrtle family. Ang ilang mga dalubhasa ay nakikilala ang feijoa sa isang magkakahiwalay na genus. Ang species na ito ay ipinangalan sa naturalistang Portuges na si João da Silva Feijo, siya ang nakakita sa halaman na ito sa Brazil sa pagtatapos ng ika-19 na siglo. Ang tiyak na epithet ay ibinigay sa halaman na ito bilang parangal sa naturalista ng Aleman na si Friedrich Sellow, na nag-aral ng flora ng Brazil. Sa natural na kondisyon, ang feijoa ay matatagpuan sa Colombia, Brazil, Uruguay at hilagang Argentina. Ang likas na Feijoa ay matatagpuan lamang sa mga subtropiko, habang sa mga tropiko ay lumalaki sila ng mahina. Sa teritoryo ng Europa, ang naturang halaman ay lumitaw lamang noong 1980. Ngayon, ang halaman na ito ay nalilinang hindi lamang sa Timog Amerika, kundi pati na rin sa Crimea, Abkhazia, Georgia, Armenia, Azerbaijan, Dagestan, Teritoryo ng Krasnodar ng Russian Federation, Australia , New Zealand, Italy, France, Greece, Portugal, Spain at US Pacific baybayin at Caucasus.

Interesanteng kaalaman. Medyo paunang panahon

Sa kalagitnaan ng ika-18 siglo, isang batang lalaki na nagngangalang Joao da Silva Barbosa ay nanirahan sa kabisera ng Brazil. Siya ay napaka-mahilig sa kalikasan at lumaki matanong, basahin ang mga libro, encyclopedias. Para sa mga oras na pinapanood ko ang buhay sa anthill, nagising sa pagsikat ng araw upang mapanood ang pamumulaklak ng mga bulaklak. Madalas akong lumakad kasama ang mga kaibigan at sinabi sa kanila ang tungkol sa lahat ng bagay sa mundo: kung bakit lumalaki ang lumot sa mga puno sa hilagang bahagi, kung bakit maaaring maging lason ang mga berry, kung paano makilala ang mga ibon sa pamamagitan ng boses. Pagkatapos ng unibersidad, kumukuha ng bagong apelyido Feijo, siya ay isa sa mga kalahok sa paglikha ng Museum of Natural History sa Lisbon. Sa buong buhay niya, nakatuon si João sa pag-aaral ng flora ng Cape Verde Islands, Portugal at Brazil, nagsulat ng mga libro tungkol sa heograpiya, toponymy at botany. Kasunod, isang daang taon na ang lumipas, natuklasan ng botanist na si Carl Otto Berg ang isang bagong puno ng prutas sa Portugal at pinangalanan itong Feijoa pagkatapos ng Silva Feijo.

Ang Feijoa ay isang prutas o isang berry

Kadalasan, ang mga mahilig sa kakaibang prutas ay nagtanong: ano ang feijoa, saan lumalaki ang prutas? Saan nagmula ang kahanga-hangang halaman na ito? Ang tinubuang bayan ng mayabong na mga halaman na namumulaklak ng pamilya Myrtle ay:

• Timog Amerika;
• Colombia;
• Argentina;
• Uruguay;
• Paraguay.

Exotic na prutas

Ngayon, ang mga agronomista ng Azerbaijan, Australia, ang Caucasus, kanlurang Georgia ay matagumpay na nagtatanim ng isang mabungang pamumulaklak na halaman sa kanilang mga taniman. Kamakailan lamang, ang palumpong ay lumaki sa Russia (RF).

Ano ang feijoa - berry o prutas? Ito ay isang kakaibang prutas na kabilang sa kategorya ng prutas.

Ang Feijoa ay isang prutas na magpapahanga sa kahit na ang pinaka sopistikadong gourmet sa buong mundo. Ang hugis ng prutas ay kahawig ng hugis ng isang itlog. Kulay berde ang mga prutas. Ang pulp ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng juiciness, aroma at sweetish aftertaste. Ang Feijoa ay lasa tulad ng mansanas, mint, igos at pinya. Maraming naniniwala na ito ay tulad ng isang pinya. Ang granularity ng transparent na jelly-pulp na malabo na kahawig ng isang bayabas.

Ano ang hitsura ng isang feijoa? Ang alisan ng balat ng kakaibang prutas ay matatag at may isang lasa ng lasa. Ang pulp ay naglalaman ng isang maliit na halaga ng mga binhi. Maaaring kainin nang buo ang prutas nang hindi tinatanggal ang balat.

Tandaan! Kadalasan, ang mga mahilig sa kakaibang prutas ay pipili lamang ng sapal, na walang kamalayan na nasa balat na ang pangunahing porsyento ng mga kapaki-pakinabang na elemento ay nakapaloob. Ang ilang mga maybahay ay pinatuyo ang balat sa sariwang hangin at idinagdag ito sa tsaa na may gadgad na luya sa taglamig.

Paano namumulaklak ang feijoa? Ang panahon ng pamumulaklak ng feijoa ay tumatagal ng halos 60 araw. Sa panahong ito, ang halaman ay nagiging isang tunay na dekorasyon ng apartment / hardin. Ang maliwanag na mga bulaklak na feijoa ay pinagkalooban ng isang kamangha-manghang aroma. Ang panahon ng pagkahinog ng prutas ay nahuhulog sa ika-20 ng Oktubre. Sa panahon ng pagkahinog ng feijoa, maaari mong alisin ang prutas mula sa puno at kumain kaagad.

Saan lumalaki ang feijoa?

Ang Feijoa ay tahanan ng mga subtropiko na rehiyon ng Timog Amerika: Paraguay, Timog Brazil, Uruguay at Hilagang Argentina.

Bilang isang undergrowth, ang punong ito ay tumutubo sa mga ligaw na kagubatan ng Timog Amerika. Ang Feijoa ay isang subtropical na halaman at lahat ng mga pagkakataon na itanim ito sa mga tropikal na lugar ay hindi matagumpay.

Sa pagtatapos ng ika-19 na siglo, ang feijoa ay dinala sa Pransya, pagkatapos ay noong 1900 sa Sukhumi at Yalta, at sa simula ng ika-20 siglo sa California, kung saan ang kakaibang prutas na ito ay kumalat nang maayos. Noong 1913, ang puno ng prutas ay dinala sa Italya at sa buong Mediterranean. Ang halaman na ito ng subtropical strip ay sinakop din ang higit pang mga hilagang rehiyon. Sa peninsula ng Crimea, isang puno ng prutas ang makatiis ng mga frost hanggang sa -11C nang walang pinsala.

Sa kasalukuyan, ang feijoa ay lumago pangunahin sa mga personal na pakana sa Azerbaijan, Georgia at sa Teritoryo ng Krasnodar.

Ang Feijoa ay napakapopular sa mga amateur growers ng bulaklak na lumalaki ito tulad ng isang kakaibang puno sa mga panloob na kondisyon.

Ang Feijoa ay madalas na ginagamit bilang isang pandekorasyon na halaman dahil sa mga magagandang bulaklak at dahon na may kulay-pilak na kulay. Sa ilang maiinit na bansa, ang mga parke at parisukat ay pinalamutian pa rin ng mga puno ng prutas na feijoa.

Ano ang

Ang Feijoa ay isinasaalang-alang sa biyolohikal na isang berry, ngunit kadalasang tinatawag itong isang prutas. Mayroon itong isang pinahabang hugis-itlog na hugis at isang diameter na hindi hihigit sa 5 cm. Ang average na timbang ay 30-40 g. Ang berry ay natatakpan ng isang makapal na berdeng balat, na mapagkakatiwalaan na nagtatago ng laman ng isang ilaw na kulay. Sa loob ay nakakain na mga binhi, na matatagpuan sa isang makatas na jelly-like mass. Feijoa ay lasa at amoy tulad ng pinya, kiwi at strawberry.

Saang mga rehiyon ito lumalaki

Ang halaman na may mga dilaw-rosas na bulaklak ay komportable sa mga subtropiko at tropikal na klima. Ang kanyang tinubuang-bayan ay ang Timog Amerika, kung saan ang feijoa ay tinawag na Quechua. Ayon sa isang sinaunang alamat, ang prutas na ito ay napunta sa mga Indian bilang isang regalo mula sa mga diyos. Ngayon ang halaman ay aktibong nalinang sa maraming mga bansa sa mundo:

• Greece;
• Espanya;
• New Zealand;
• Portugal;
• Chile;
• Bolivia;
• USA (estado ng California);
• Colombia

Ang puno ay nagsisimulang mamukadkad sa tagsibol, at namumunga anim na buwan matapos ang proseso na ito, iyon ay, sa huli na taglagas o unang bahagi ng taglamig.

Feijoa. Larawan

Ito ang hitsura ng mga feijoa berry mismo, na maaari nating bilhin sa merkado o sa tindahan.

At ito ang hitsura ng puno ng feijoa. Ang mga larawan ay ipinadala sa akin ni Viktor Bessonov, isang regular na mambabasa ng aking blog at ang may-akda ng maraming mga kagiliw-giliw na artikulo. Pinatubo muna ni feijoa si Victor sa bahay sa isang palayok na bulaklak.

At narito kung ano ang hitsura ng punong ito (napakaliit pa rin hanggang ngayon) sa tag-init na maliit na bahay. Si Victor mismo ay nakatira sa Rostov-on-Don.

Panlilinang paglilinang

Ang Akka ay maaaring maging isang dekorasyon para sa anumang hardin o bahay. Kaya paano ka lumaki ng isang feijoa sa iyong hardin?
Ang Feijoa ay pinahahalagahan para sa hitsura ng aesthetic, magandang pamumulaklak at para sa masarap at malusog na prutas.

Kapag lumalaki ang feijoa sa bukas na bukid, maaari kang bumuo ng isang halaman na may isang bush at isang puno.

Pansin Ang lumalaking damo ng pinya sa labas ay posible lamang sa maiinit na klima. Kung ang mga taglamig ay malamig sa iyong lugar, maaari kang magtanim ng panloob na feijoa.

Ang halaman ay makatiis ng mga temperatura na mas mababa sa –10. Na may mas matinding hamog na nagyelo - Nag-freeze si Akka sa ugat at nagsimulang lumaki muli sa tagsibol.

Kung nais mong palamutihan ang iyong hardin ng damo ng pinya, ngunit hindi nakatira sa Crimea o Caucasus, maaari mong "ilipat" ang bush sa hardin ng taglamig para sa taglamig.

Ito ang mga tampok ng lumalaking akka sa labas ng bahay. Paano lumalaki ang feijoa sa bahay, basahin.

Mga uri at pagkakaiba-iba ng feijoa

Para sa paggamit sa pagluluto, ang mga pagkakaiba-iba ng tropikal na prutas ay magkakaiba-iba sa bawat isa.

Ang unang pagkakaiba-iba ng feijoa, na nalaman ng mga Europeo, ay dinala mula sa Brazil noong 1890 ng botanist ng Pransya na si Edouard André at itinanim sa Riviera. Pagkalipas ng pitong taon, ang unang ani ay ani, at makalipas ang isang taon ay inilathala ni E. André ang kanyang gawa na may paglalarawan ng halaman, mga apuyan, mga bulaklak. Bilang parangal sa botanist, ang pagkakaiba-iba na ito ay pinangalanang Andre. Ang pagkakaiba-iba na ito ay kilalang kilala sa mga bansa sa Mediteraneo at sa California.

Pagkatapos nito, sa California, ang mga breeders ay nagpalaki ng tatlong iba pang mga pagkakaiba-iba ng feijoa, na naging laganap:

• Choiseana - maagang ripening variety na may malaking maitim na berde (hanggang sa 7 cm) na mga prutas;
• Ang Coolidge ay isang iba't ibang may prutas;
• Ang Superba ay isang bilog o hugis na peras na prutas, napakalaki (hanggang sa 80 g)

Sa Timog India, lumalaki ang pagkakaiba-iba ng Feijoa Besson, na may maliliit na hugis-hugis-itlog na mga prutas na malambot sa pagpindot. Ang alisan ng balat ng iba't-ibang ito ay berde na may isang burgundy o mapula-pula na kulay.

Sa ating bansa, ang mga breeders ay nagpalaki ng maraming mga pagkakaiba-iba ng feijoa:

• Nikitsky mauntog;
• Mabangong Nikitsky;
• Magaan ang kulay;
• Maagang Crimean;
• Panganay.

Ano ang halaga ng nutrisyon

Ang pangunahing pakinabang ng feijoa ay ang kawalan ng kolesterol, puspos na taba, asukal, at mataas na nilalaman ng bitamina C at mabango na mahahalagang langis.

Ang mga berry ay ginagamit bilang isang immunomodulator para sa paggamot ng trangkaso, sipon at mga sakit sa viral.

Ilan ang calorie na nilalaman nito

Ang calorie na nilalaman ng 100 g ng mga berry ay 55 kcal, kung saan:

• protina - 0.98 g;
• taba - 0.6 g;
• karbohidrat - 13 g;
• hibla - 6.4 g;
• tubig - 86.6 g.

Kabilang sa mga carbohydrates sa prutas:

• sucrose - 2.93 g;
• fructose - 2.95 g;
• glucose - 2.32 g.

Bilang karagdagan, nabibilang ito sa mga pagkaing alkalina na makakatulong na balansehin ang antas ng kaasiman sa katawan.

Ang mga prutas ay hinog sa Nobyembre

Ano ang mga tampok ng komposisyon ng bitamina at mineral

Ang pinya bayabas ay may isang magkakaibang komposisyon ng kemikal, na kung saan ay mayaman sa hibla, bitamina, pectin, sucrose, micronutrients, phenolic compound at biologically active na mga sangkap.

Naglalaman ang Quechua ng higit na yodo kaysa sa pagkaing-dagat - 18.7% ng pang-araw-araw na paggamit ng tao. Dapat tandaan na ang mga prutas lamang na lumaki malapit sa dagat ang may gayong bahagdan ng nilalaman ng mineral.

Feijoa. Panahon ng pagbebenta sa Russia. Presyo

Sa mga istante ng mga tindahan at merkado ng Russia, lilitaw ang feijoa mula sa Caucasus, kung saan ito dinala bago ang giyera. Ang panahon ng pagbebenta sa Russia ay nagsisimula mula Oktubre - Nobyembre, tulad ng sa ngayon ang feijoa ay aktibong nagbubunga. Sa Yaroslavl, palagi kong sinisikap na huwag hayaan ang panahon ng pagbebenta ng kamangha-manghang berry na ito sa merkado. Ang simula ng Oktubre at ang buong Disyembre - maaari mong palaging bilhin ang mga berry na ito sa merkado at sa mga tindahan. Ang aming presyo ay higit sa 1 kg - 150 rubles. Minsan mas mahal. Ngunit hindi pa matagal na ang nakakaraan binili ko ito sa presyong ito.

Mga karamdaman at peste

Mayroong maraming mga posibleng problema kapag lumalaki ang feijoa:

Talunin ng isang maling kalasag. Ang mga batang halaman ay lalong mahina, na kung saan ay maaaring mawala ang kanilang mga dahon. Ang pinakamahusay na sukatan ng kontrol ay ang pag-iwas - ang mga dahon at tangkay ay pana-panahong hugasan ng isang solusyon ng sabon.

Kung lumitaw ang mga peste, manu-mano silang inalog ang halaman gamit ang isang malambot na brush. At pagkatapos ay ang mga sanga ay ginagamot ng may sabon na tubig.Ang pamamaraan ay paulit-ulit na isang beses sa isang linggo hanggang sa 5 beses. Ang lupa sa ilalim ng feijoa ay natatakpan upang maiwasan ang pagkuha ng sabon sa lupa. O maaari kang mag-spray ng isang solusyon ng karbofos: 5 g ay lasaw sa 1 litro ng tubig. Dalawang pamamaraan ay madalas na sapat.

Red spite mite. Lumilitaw sa mga kondisyon ng mababang kahalumigmigan ng hangin. Pinipigilan ng regular na pag-spray ng halaman.

Sakit sa fungal. Posible sa lupa na puno ng tubig. Ang pagsunod sa tamang pamumuhay ng pagtutubig ay maiiwasan ang sakit.

Sa isang hardin, para sa pag-iwas sa mga sakit at peste, ang pag-spray ng 1% Bordeaux likido ay ginagamit.

Ang pagkakaroon ng lumaki na isang feijoa sa bahay, makakatanggap ka ng hindi lamang isang magandang pandekorasyon na halaman, ngunit din masarap, malusog na prutas. Halamang pineapple sapat na madali upang pangalagaan. Palamutihan ang iyong hardin ng taglamig gamit ang isang bagong kakaibang piraso.

Paano pumili ng isang feijoa?

Bago bumili ng mga prutas na tropikal - tandaan na ang feijoa ay nagiging kapaki-pakinabang kapag hinog na. Inaani silang hindi hinog upang sa panahon ng transportasyon ang mga prutas ay huwag mag-overripe at masira.

Kung bumili ka ng feijoa, bigyang pansin ang mga prutas at isaalang-alang ang ilang mga subtleties:

• ang mga prutas ay dapat mapili ng mga mas malaki. Ang mga ito ang pinaka nakakatulong. Sinusubukan kong bumili ng ganoong mga prutas, hanggang sa 10 cm ang haba;
• siyasatin ang feijoa mula sa lahat ng panig, kinakailangan na ang fetus ay may isang buo, kahit na ang balat na walang dents o pinsala. Ang isang mabuting prutas ay matatag at matatag sa pagpindot. Dapat walang malalaking madilim na mga spot. Maliit na mga spot - walang kahila-hilakbot dito;
• kung ang prutas ay mahirap, kung gayon malamang na ito ay hindi hinog at maiiwan ng maraming araw sa temperatura ng kuwarto upang humog;
• kung ang prutas ay malambot kapag pinindot, nangangahulugan ito na ang feijoa ay hinog na at dapat gamitin agad para sa pagkain;
• Hilingin sa vendor na gupitin ang feijoa at tingnan ang kulay ng laman. Ang isang mahusay na hinog na prutas ay may isang transparent na laman na may isang mag-atas shade. Kung ang pulp ay puti, nangangahulugan ito na ang prutas ay hindi pa hinog. Kung ang pulp ay kayumanggi, nangangahulugan ito na ang prutas ay labis na hinog at nagsimulang lumala;
• ang overripe feijoa ay hindi dapat bilhin, dahil ang proseso ng pagbuburo ay mabilis na magsisimula dito;
• ang isang hinog na prutas ay may isang mayamang maitim na berdeng balat.

Iminumungkahi ko na panoorin mo ang isang video kung saan ang isang dalubhasa - Kandidato ng Agham pang-agrikultura na sinabi ni Alexander Kulenkamp kung paano pumili ng isang de-kalidad na hinog na prutas na feijoa, kung ano ang hahanapin kapag bumibili.

Ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang mga Feijoa berry ay may kakayahang magbigay ng isang preventive at therapeutic na epekto sa mga pathology:

• atherosclerosis;
• pamamaga ng teroydeo glandula;
• avitaminosis;
• pagbara ng mga daluyan ng dugo;
• gastritis;
• talamak at talamak na sakit ng gastrointestinal tract;
• pinalala na pyelonephritis.

Ang hinog na pulp ay angkop para sa paggawa ng sorbetes at mga cocktail
Para sa mga layuning pang-gamot, ginagamit ang mga sariwang prutas, dinurog sa isang katas na estado, o naghanda ng mga tincture at decoction.

Naglalaman ang feijoa peel ng malakas na mga antioxidant - catechins at leukoanthocyanins. Pinahinto nila ang pagtanda ng katawan at binawasan ang posibilidad na magkaroon ng cancer.

Mga benepisyo sa kalusugan ng kababaihan

Ang Quechua ay isang produktong mababa ang calorie, kaya maaari itong maubos sa diyeta. Naglalaman ito ng mga aktibong elemento ng biologically na nagpapabilis sa metabolismo at nagtataguyod ng mabilis na pag-aalis ng mga lason mula sa katawan. Ang Feijoa ay maaaring umakma sa anumang diyeta para sa mga kababaihan na nais na mabilis na mawalan ng timbang.

Ang mga siyentipiko sa Frederick II University of Naples ay napatunayan na ang mga sangkap na nilalaman sa berry ay nakikilahok sa paglaban sa staphylococci at E. coli. Ang regular na paggamit ng feihua ay humahantong sa:

• pagbaba ng antas ng kolesterol;
• pagpapabuti ng memorya;
• pagtaas ng paglaban sa stress;
• pagbagal ng proseso ng pagtanda sa katawan;
• pagpapanumbalik ng metabolismo ng taba;
• pag-aalis ng mga kondisyon ng pagkalumbay.

Ang prutas ay nakakatulong upang makayanan ang anemia, Alzheimer's disease at hypertension.

Ang Feijoa ay isang malakas na antispasmodic para sa masakit na regla. Dahil sa pinabilis na proseso ng metabolic, nag-aambag ito sa mabilis na pagbubukas ng cervix.

Jam na may feijoa at mga nogales

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang berry ay makakatulong sa pag-iba-iba ng diyeta ng isang buntis. Binubusog nito ang katawan ng ascorbic acid at yodo. Ang paggamit nito ay inirerekumenda mula sa ika-12 linggo, dahil sa panahong ito ang aktibong pagbuo ng mga mahahalagang bahagi ng katawan ng bata, lalo na ang thyroid gland, ay nagsisimula.

Ang Folic acid ay nag-aambag sa buong pag-unlad ng fetal system ng sirkulasyon. Tinatanggal ng iron ang mga sintomas ng iron deficit anemia sa umaasang ina, lalo na sa pangatlong trimester ng pagbubuntis. Ang pang-araw-araw na paggamit ng prutas para sa mga buntis na kababaihan ay 2-3 fetus.

Upang mapabuti ang balat ng mukha

Ginagamit ang berry upang maghanda ng mga anti-aging at nakagagamot na mga maskara. Ang mga mahahalagang langis ay nag-aalis ng pamumula at pagkatuyo ng balat. Pinapalakas ng yodo ang dermis, binibigyan ito ng pagkalastiko at kinis. Ang mga bitamina ng pangkat B at C ay nakakatulong upang mapagbuti ang kulay ng balat, pati na rin protektahan ito mula sa impluwensya ng mga free radical.

Mask sa pagpapabata ng balat

Ang nasabing lunas ay makakatulong na makinis ang mga kunot at madagdagan ang pagkalastiko ng balat.

Mga Bahagi:

• Feijoa pulp - 2 tablespoons
• Langis ng oliba - 1 tsp
• Honey - 1 tsp

Hakbang-hakbang na tagubilin:

1. Paghaluin ang lahat ng mga elemento ng resipe sa isang lalagyan.
2. Ilapat ang halo sa balat sa isang manipis na layer.
3. Makatiis na hindi hihigit sa 15 minuto.

Alisin ang maskara gamit ang isang tuyong tela, at banlawan ang mga labi ng maligamgam na tubig.

Universal mask sa mukha

Ito ay dinisenyo para sa lahat ng mga uri ng balat, na nagbibigay ng isang apreta at moisturizing epekto.

Mga Bahagi:

• Feijoa pulp - 2 tablespoons
• Langis ng oliba - 1 tsp
• Itlog ng manok - 1 pc.

Anong gagawin:

1. Sa isang lalagyan ng enamel o salamin, ihalo ang lahat ng mga sangkap hanggang sa makinis.
2. Gamit ang isang malawak na brush, ilapat ang maskara sa balat ng mukha.
3. Hugasan ng maligamgam na tubig pagkatapos ng 15-20 minuto.

Bago gamitin ang mga produktong kosmetiko sa bahay, dapat mong suriin ang mga alerdyi.

Mga benepisyo sa kalusugan ng lalaki

Sa karampatang gulang, higit sa kalahati ng mga lalaki sa edad na nagtatrabaho sa mundo ay nagdurusa mula sa prostatitis. Ang Quechua ay maaaring matupok ng maraming prutas sa isang araw para sa mga hangaring prophylactic upang maiwasan ang pag-unlad ng patolohiya. Makakatulong din ito sa therapy ng hormon, pagpapabuti ng paggana ng reproductive.

Ice Cream (larawan mula sa Pinterest)

Ano ang mga kontraindiksyon?

Kumain ng berdeng berry nang may pag-iingat:

• mga batang wala pang 1 taong gulang;
• mga diabetes
• hypotension;
• mga nagdurusa sa alerdyi.

Ang inirekumendang pang-araw-araw na allowance para sa pineapple bayabas para sa isang may sapat na gulang ay hindi hihigit sa 2 prutas, para sa isang bata - 1 prutas. Ang mga taong may binibigkas na problema ng kakulangan sa yodo ay maaaring ubusin mula 3 hanggang 5 piraso bawat araw. Ang labis na limitasyon na ito ay maaaring humantong sa mga sintomas ng pagtatae, pati na rin ang pagkain ng prutas na may mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Paano maiimbak ang feijoa?

Itabi ang feijoa sa ibabang bahagi ng ref para sa mga gulay at prutas nang isa hanggang dalawang linggo. Sa kompartimento na ito, nilikha ang pinakamainam na temperatura ng pag-iimbak at ang iba pang mga produkto ay hindi puspos ng amoy ng prutas.

Sa panahon ng pag-iimbak, ang mga prutas ng feijoa ay nawalan ng kaunting kahalumigmigan at nagiging mas matamis lamang. Kapag binili ng hanggang sa isang kilo, ang feijoa ay maaaring kainin ng sariwa.

Sa isang apartment, ang feijoa ay maaaring itago lamang kung ang mga prutas ay hindi hinog.

Para sa mas matagal na imbakan, ang feijoa ay pinakamahusay na lupa at halo-halong may asukal. Sa form na ito, maaari itong maiimbak ng buong taglamig sa ref, habang ang mga kapaki-pakinabang at katangian ng panlasa ay hindi nawala. Sa blog, naibahagi ko na ang aking pangkalahatang resipe para sa kalusugan, dahil sa personal na paggawa ko ng gayong isang resipe sa kalusugan sa loob ng maraming taon. Maaari mo itong basahin dito.

Mga pakinabang at posibleng mga kontraindiksyon

Lalo na inirerekomenda ito para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa teroydeo at karamdaman ng sistema ng pagtunaw. Ito ay isang mahusay na laxative at may kapaki-pakinabang na epekto sa mga dingding ng tiyan at bituka.

Ang hibla at pectins ay normalize ang mga antas ng kolesterol sa dugo at palakasin ang mga cell ng katawan. Ang mga natural na antioxidant ay nagse-save ng mga daluyan ng puso at dugo mula sa labis na karga, na nagbibigay-daan sa iyo upang makontrol ang presyon ng dugo sa mga pasyente na hypertensive.

Pinoprotektahan ng Ascorbic acid laban sa lahat ng uri ng mga virus at sipon, mahusay na gumagana sa immune system ng tao. Ang mga elemento ng bakas na naglalaman ng feijoa ay maaaring maiwasan ang pamamaga ng prosteyt at mapabuti ang antas ng hormonal sa mga kalalakihan.

Maaaring mapabagal ng bitamina B5 ang pag-unlad ng mga sakit sa paghinga, inirerekumenda na kunin ito para sa talamak na brongkitis, tuberculosis, atbp.

Ang totoo! Ang 3-4 na mga prutas na feijoa lamang sa isang araw ang may kasamang kinakailangang halaga ng yodo para sa isang may sapat na gulang na katawan ng tao.

Ang Feijoa ay kontraindikado para sa mga taong may labis na yodo sa katawan, kapag ginamit ito, nanganganib sila ng pagduwal, pagsusuka at pagkahilo. Hindi rin ito inirerekomenda para sa mga nagdurusa sa mataas na kaasiman. Sa mga tuntunin ng komposisyon, ito ay nasa parehong antas ng mga prutas ng sitrus, samakatuwid maaari itong maging sanhi ng mga alerdyi.

Lumalaking temperatura ng Feijoa

Pinakamainam na temperatura para sa lumalaking

sa silid - 18-20 ° С, ngunit sa taglamig kanais-nais na mapanatili ang 12-14 ° С. Kinakailangan ang regular na pamamasa ng lupa, dahil ang sobrang pag-dry ng earthen coma ay humantong sa pagkawala ng mga dahon, pagpapatayo ng mga sanga at bahagi ng root system. Sa mababang kahalumigmigan ng hangin, ang feijoa ay spray ng maligamgam na tubig.

Sa tag-araw

ang halaman ay maaaring mailabas sa bukas na hangin. Ang Feijoa ay isang maayos na pollined na pananim (mayroong mga masagana sa sarili na mga pagkakaiba-iba); sa bukas na hangin, nangyayari ang polinasyon sa tulong ng mga insekto. Ang dahon ng feijoa ay nabubuhay sa loob ng 1.5-2 taon. Ang mga bulaklak at prutas ay nabuo sa mga shoot ng kasalukuyang taon. Upang madagdagan ang porsyento, ang mga ovary ay manu-manong pollination at spray na may malinis na tubig sa gabi.

Feijoa - paggamot sa thyroid gland. Mga resipe

Ang dami ng yodo sa feijoa ay pareho sa pagkaing-dagat. Ngunit ang lahat ay nakasalalay sa lugar kung saan lumalaki ang palumpong. Kung ang mga prutas ay ginagamit upang gamutin ang isang tiyak na sakit, bago nito kailangan mong alamin kung magkano ang nilalaman nito sa biniling produkto. Para sa mga layunin ng pag-iwas, ang mga prutas mula sa anumang palumpong ay angkop. Hindi kasama rito ang paggamot lamang ng sakit sa teroydeo.

Ang thyroid gland ay tumutugon nang maayos sa paggamot na may feijoa. Mga kapaki-pakinabang na pag-aari at resipe na basahin pa sa artikulo:

1. Dumaan sa isang gilingan ng karne ng isang kilo ng asukal at mga prutas ng feijoa, igiit hanggang sa matunaw ang asukal. Kumuha ng isang kutsarang pinaghalong sa umaga at sa oras ng pagtulog sa loob ng sampung araw. Pagkatapos ng sampung araw na pahinga, ulitin ang paggamot.
2. Para sa mga sakit ng thyroid gland, kumain ng halos 300 g ng sariwang prutas araw-araw. Ang kurso ay tatlong linggo. Sa taglamig, kapag walang sariwang feijoa, maaari kang uminom ng tuyong pagbubuhos (ibuhos ng 3 kutsarang hilaw na materyales na may dalawang baso ng kumukulong tubig, igiit ang isang termos sa isang araw). Sa susunod na araw, uminom ng mga nilalaman sa tatlong dosis na 0.5 tbsp. kalahating oras bago kumain.
3. Maaari mo itong gawing mas madali: gupitin ang prutas sa kalahati, i-scoop ang mga mabangong nilalaman ng isang kutsarita at kainin ito, paglanghap ng mga nakagagaling na amoy.
4. Cockle grass at dry feijoa prutas, kinuha sa pantay na bahagi, ibuhos ng isang basong tubig na kumukulo at pakuluan ng 10 minuto. Uminom ng 100 ML ng gamot bago kumain ng tatlong beses sa isang araw.
5. Sa resipe na ito, nagpapakita ang feijoa ng mga kapaki-pakinabang na pag-aari (malinaw na tinukoy ng mga pagsusuri). Nagsasama ito ng 200 g ng mga nakubkob na mga nogales, 500 g ng mga sariwang prutas ng feijoa at 200 g ng likidong pulot. Ang pinaghalong nakapagpapagaling ay kinuha sa isang kutsara ng 3 beses sa isang araw, palaging bago kumain.

Komposisyong kemikal

Ang mga berry ay naglalaman ng maraming tubig at karbohidrat, at ang proporsyon ng mga protina at taba ay bale-wala. Ayon sa Opisyal na Direktoryo ng Kagawaran ng Agrikultura ng Estados Unidos, 100 gramo ng prutas ang naglalaman ng 32.9 mg ng ascorbic acid. Ito ay halos kapareho ng lemon.

Ang mga berry ay mayaman sa bitamina B, K, PP, biotin. Sa mga macronutrients, mapapansin ko ang potasa, posporus, magnesiyo.

Maraming mapagkukunan ang nag-aangkin na ang feijoa ay naglalaman ng mas maraming yodo kaysa sa isda. Hindi ito ganap na totoo.Ang damong-dagat ay 125 beses nang mas maaga sa pinag-uusapan na berry, at ang bakalaw ay 6.7 beses na mas maaga.

Ang nilalaman ng yodo sa feijoa ay 20 mcg para sa bawat 100 gramo, at sa damong-dagat - 2500 mcg. Pakiramdaman ang pagkakaiba. Para sa paghahambing, ang isang iodomarin tablet ay 150 mcg.

Ang isa pang tanyag na opinyon, na kung minsan ay naririnig ko mula sa mga doktor na ang feijoa ay hindi maaaring kainin kasama ng AIT, ay magtatanong din ng isang malaking katanungan. Sa palagay ko ang ilang 20 mcg ay hindi lilikha ng labis na elemento sa aking katawan, at hindi ko tatanggihan ang kasiyahan ko sa aking sarili.

Ang mga berry ay mayaman sa mga sugars (5-10%), mga organikong acid, pectins, siliniyum, potasa at silikon.

Hindi yodo, ngunit ang silikon ay hindi mapag-aalinlangananang pinuno ng komposisyon. Ang nilalaman ng elementong ito sa 100 g ay mas mataas kaysa sa yodo, at umaabot sa 43.3% ng pang-araw-araw na halaga. Ito ay mahalaga para sa kagandahan at pangkalahatang kalusugan. Pagkatapos ng lahat, ang Si ay may kapaki-pakinabang na epekto sa lahat ng mga organo: mula sa mga kuko hanggang sa immune system.

Pag-aalaga

Sa pagtatapos ng taglamig, ang palumpong ay pinutol ng 40%; sa tagsibol, ang mga batang shoots ay nagsisimulang lumago nang aktibo. Ang tamang pagbuo ng korona ay napakahalaga. Ang mga batang punla hanggang sa 30 cm ang taas ay dapat i-cut ng 1/3 upang mabuo ang pangunahing mga shoots. Ang sumusunod na taglamig, ang bawat sangay ay pinutol ng 50-60%. Kung ang mga shoots ay nagsisimulang lumaki sa root collar, sila ay pinutol din, kinakailangan ding alisin ang mga tuyo at mahina na sanga.

Gustung-gusto ng halaman ang kahalumigmigan; sa tag-araw, ang feijoa ay dapat na madalas na natubigan at masagana. Kapag natutuyo ang lupa, maaaring malaglag ng halaman ang lahat ng mga dahon. Kapag ang pagtutubig, ang tubig ay dapat na dumaloy mula sa mga butas ng kanal patungo sa sump, hindi mo kailangang alisan ito, unti-unting masisipsip ito sa lupa. Sa taglamig, ang feijoa ay matipid na natubigan.

Gamitin sa panahon ng pagbubuntis

Para sa umaasang ina, ang feijoa ay itinuturing na kapaki-pakinabang, na nagdudulot ng isang bilang ng mga epekto:

• Pagpapalakas ng mga reaksyong immunobiological, na mahalaga sa panahon ng mga sakit sa paghinga.
• Isang mapagkukunan ng folic acid, na mahalaga para sa pagbuo ng dugo at pagbuo ng pangsanggol.
• Pag-aalis ng mga lason mula sa katawan.
• Ang pagpapatatag ng sistema ng pagtunaw, pag-iwas sa paninigas ng dumi.
• Normalisasyon ng presyon ng dugo (pagbaba), pagpapalakas ng myocardium (dahil sa potasa).
• Balansehin ang hormonal sphere.

Pinapayagan ang Feijoa para sa mga buntis na kababaihan sa ikalawang trimester, kapag nabuo ang sistema ng nerbiyos ng sanggol at thyroid gland. Ang patuloy na paggamit ng yodo ay magbibigay sa bata ng likas na kaligtasan sa sakit. Mahalaga na huwag labis na labis ito sa mahalagang halogen, dahil ang labis nito ay hindi mas mapanganib kaysa sa isang kakulangan. Pipigilan ng Folic acid ang mga depekto sa pag-unlad sa embryo. Ang reserba ng bitamina ng buntis ay mapupunan ng 2-3 prutas bawat linggo.

Sa panahon ng pagpapasuso, ang mga berry ay kasama sa diyeta ng ina kapag ang bata ay higit sa 3 buwan ang edad. Ang prutas ay hindi alerdyik, ngunit mas mahusay na magsimula sa isang maliit na piraso ng feijoa. Sa kawalan ng pantal, taasan ang dosis sa ½, pagkatapos ay lumipat sa regular, ngunit katamtamang paggamit. Dahil sa mataas na nilalaman ng mga pectins, ang paggalaw ng bituka ay magpapabuti, na mahalaga para sa panahon ng postpartum, kapag ang almoranas at microtrauma ay makagambala sa normal na paggalaw ng bituka. Pinapaginhawa ng Ascorbic acid ang mayroon nang pamamaga.

Kalakal

Ang panahon ng pagbebenta para sa Feijoa sa Russia ay nagsisimula sa kalagitnaan ng huli na taglagas. Ang pangunahing tagapagtustos ay ang Abkhazia at ang Teritoryo ng Krasnodar. Ang mga prutas ay ibinebenta sa isang maikling panahon, dahil sa maikling buhay ng istante - isa hanggang dalawang linggo mula sa petsa ng pag-aani. Para sa matagumpay na transportasyon, ang mga prutas ay aani ng hindi pa gaanong gulang. Samakatuwid, hindi sila madaling kapitan ng pinsala at nabubulok, kaya pagkatapos ng pagbili, kung napansin mo na ang mga prutas ay sapat na mahirap, dapat mo itong iimbak sa temperatura ng kuwarto (isang linggo o dalawa) hanggang lumambot sila nang kaunti, at pagkatapos ay ilagay ang mga ito refrigerator sa isang istante para sa mga sariwang prutas at gulay. ...

Para sa mga mahilig sa lumalaking iba't ibang mga halaman sa bahay, inirerekumenda namin na pamilyar ka sa iyong sarili sa mga kapaki-pakinabang na tip para mapanatili ang Feijoa sa bahay.

At ngayon sa isang bagay na mas kawili-wili (Nais kong sabihin masarap):

Lumalaki sa bansa

Ang Feijoa ay maaaring madaling lumaki nang mag-isa, mahalaga na sumunod sa ilang mga kinakailangan.Ang palumpong ay umunlad sa anumang lupa, kahit na mabato at mabuhangin. Ang pagpaparami ay posible sa pamamagitan ng pinagputulan at binhi. Ang pinaka-kanais-nais na oras para sa pagtatanim ay Pebrero - unang bahagi ng Marso.

Isinasagawa ang pagtatanim ng binhi sa maraming yugto:

• ang mga binhi ay dapat na makuha mula sa isang hinog na prutas. Dahan-dahang gupitin ang berry at alisin ang sapal, banlawan at patuyuin ang mga binhi;
• maghanda ng isang lupa mula sa malabay na lupa, mataas na pit at buhangin na buhangin sa isang ratio na 2 hanggang 2 hanggang 1;
• itanim ang mga binhi sa lupa sa lalim na 0.5 cm at iwiwisik ng kaunting lupa. Takpan ang lalagyan o palayok ng baso at ilagay ang sprout sa isang mainit na lugar kung saan ang temperatura ay dapat na 22-25 degree. Basain ang lupa at ipasok ang araw-araw na taniman. Ilagay ang mga fluorescent lamp sa itaas ng mga kaldero. Pagkatapos ng 1-2 buwan, dapat lumitaw ang mga shoot, kapag sila ay sprout, isalin ito sa magkakahiwalay na kaldero.

Pagpapalaganap ng mga pinagputulan:

• sa taglagas, gupitin ang 10 cm ang haba ng pinagputulan mula sa isang batang halaman, alisin ang lahat ng mga dahon maliban sa nangungunang dalawa. Ito ay kinakailangan para sa mas mabilis na pagbuo ng ugat;
• itanim ang mga pinagputulan 2/3 sa lupa at ilagay sa isang maliit na greenhouse mula sa isang plastic bag, magbigay ng mahusay na ilaw;
• pagkatapos ng 4-5 na linggo, dapat lumitaw ang mga batang dahon.

Ang Feijoa ay napaka-mahilig sa ilaw, kaya pumili ng isang angkop na lugar para dito. Kung mayroong maliit na ilaw sa silid, gumamit ng mga fluorescent lamp. Protektahan ang halaman mula sa direktang sikat ng araw.

Mahalagang malaman na hindi bawat pagkakaiba-iba, kapag lumago sa loob ng bahay, ay magbubunga sa hinaharap. Mayroong mga sari-saring pollination sa sarili (mabango ang Nikitsky, Coolidge, Crimean) at hindi polusyon sa sarili. Kung ang iyong halaman ay kabilang sa huli, kailangan mong palaguin ang dalawang mga palumpong at polinahin ang iyong sarili, gamit ang isang brush, paglilipat ng polen mula sa isang halaman patungo sa isa pa.

Feijoa namumulaklak, kung gaano karaming beses sa isang taon

Ano ang hitsura ng mint - mga pagkakaiba-iba at pangalan

Mahalagang malaman kung paano namumulaklak ang feijoa - ang pag-aalaga sa palumpong na ito ay lubos na nakasalalay sa yugto ng siklo ng buhay.

Feijoa na bulaklak

Ang pamumulaklak ng Feijoa ay nagsisimula sa huling buwan ng tagsibol at tumatagal ng halos tatlong linggo. Ang mga bulaklak ng halaman na ito ay maputlang rosas, ang laki ng isang limang ruble na barya. Maaari silang maging solong solong o pinagsama sa maliliit na inflorescence. Ang bawat bulaklak ay binubuo ng apat na petals at isang malaking bilang ng mga stamens, na ipininta sa magkakaibang pula. Ang panahon kung kailan ang feijoa ay hinog nagsisimula sa taglagas, malapit sa taglamig.

Nakakatuwa! Ang mga bulaklak ng Feijoa ay lasa ng matamis at maaaring magamit sa mga pinggan tulad ng mga salad.

Paglipat

Ang unang 2-3 taon, ang halaman ay dapat na transplanted taun-taon gamit ang isang halo ng pit at buhangin sa isang ratio na 2 hanggang 1. Pagkatapos ng 3 taon, ang transplant ay isinasagawa 1 beses sa 3 taon. Ang lupa ay dapat na gawa sa buhangin, humus at karerahan ng kabayo sa pantay na sukat. Maaari mong gamitin ang paraan ng paglilipat ng transshipment. Ang mga sanga ng mga batang halaman ay napaka-marupok, kaya mahalagang gawin itong maingat. Sa bawat transplant, ang palayok ay dapat na 10 cm mas malaki. Ang mga halaman na gawa sa kahoy at luwad na kaldero ay perpekto para sa feijoa. Ang mga lalagyan ng metal ay hindi angkop dahil may posibilidad silang mag-oxidize. Ang halaman ay dapat na regular na spray at mapanatili sa tamang temperatura.

Pag-aalaga ng puno ng Feijoa

Tingnan ang larawan ng mga panloob na greenhouse - malusog na mga puno ng feijoa na pinalamutian ang hardin sa bahay. Ang kultura ay lumalaki nang maayos at namumunga sa apartment kung ang mga halaman ay binibigyan ng ilang mga kundisyon:

Ang isang kulturang mapagmahal sa ilaw ay nangangailangan ng mahusay na pag-iilaw. Ang Akka zellova ay perpektong bubuo sa mga bintana na may orientation ng timog at timog-silangan.

Payo! Sa taglamig, ang mga halaman ay dapat bigyan ng maximum na pag-iilaw, kung kinakailangan, pupunan ng mga photo lamp.

Sa hindi sapat na pag-iilaw, ang puno ay mabilis na nagsisimulang malaglag ang mga dahon nito, ang mga kahihinatnan ng naturang stress ay hindi maaaring mabilis na mapagtagumpayan.

Namumulaklak si Feijoa

Ang isang palayok na may halaman ay dapat na malaglag nang maayos pana-panahon - kahit na ang kaunting labis na pagkatuyo ng isang makalupa na pagkawala ng malay ay maaaring humantong sa pagkamatay ng root system, pagbagsak ng dahon.

Payo! Ito ay pinaka-maginhawa upang itubig ang puno mula sa itaas, habang nagdidilig hanggang lumitaw ang tubig sa kawali. Ang tubig mula sa mga tray ay hindi dapat ibuhos; ang halaman ay mabilis na maihihigop sa pamamagitan ng butas ng kanal.

Mahusay na mga resulta ay nakuha sa pamamagitan ng pag-spray ng feijoa sa mga dahon, ito ay lalong mahalaga na paliguan ang korona ng puno sa mga tuyong buwan ng tag-init.

Pagbuo ng korona

Upang bigyan ang punla ng isang maayos na hugis, kapag umabot sa taas na 30 cm, ang trunk ay na-trim. Kailangan mong putulin ito ng halos isang katlo ng kabuuang haba. Kapag ang mga sanga ng gilid ay lumalaki, sila ay pinutol din ng isang ikatlo. Mas mahusay na gawin ito sa simula ng tagsibol, bago itapon ng halaman ang mga buds. Sa hinaharap, ang mga tuyong sanga lamang ang dapat i-cut, kung sila ay lilitaw.

Dapat tandaan na ang paglilinang ay dapat na isagawa sa isang sapat na naiilawan na silid. Kung hindi man, ang palumpong ay nawawala ang magandang hugis at naging sobrang haba.

Mga recipe ng Feijoa para sa paggamot ng mga sakit

Susunod, pag-uusapan natin ang tungkol sa feijoa, ang mga kapaki-pakinabang na katangian at resipe para sa paggamot ng ilang mga sakit na hindi alam ng lahat. Ang prutas ay pinagkalooban ng kakayahang linisin ang mga daluyan ng dugo at ginagamit para sa atherosclerosis, at nagpapabuti din ng memorya. Posible, nang hindi naghihintay para sa paglala ng mga sakit sa puso, upang magsagawa ng mga hakbang sa pag-iwas gamit ang halaman. Bakit kapaki-pakinabang ang feijoa ay nabanggit na nang mas maaga. Upang maiwasan ang sakit sa puso, maaari kang uminom minsan sa isang araw 50 g ng tubig na may 1 kutsara. kutsara ng feijoa juice. Sa kaso ng pagkalumbay at stress, kumain ng 3 prutas sa isang araw nang regular.

Para sa mga taong may paninilaw ng balat o nephritis, ang tsaa na ginawa mula sa mga dahon ng isang panggamot na bush ay angkop. Ipilit ang isang kutsarang dahon sa isang basong tubig na kumukulo sa loob ng 30 minuto. Uminom ng dalawang beses sa isang araw.

Nilalaman ng calorie

Ang Feijoa ay hindi naiiba sa labis na calorie, bagaman ang nilalaman ng karbohidrat ay medyo mataas. Ang calorie na nilalaman ng feyokha ay hindi hihigit sa 49 kcal / 100g ng produkto. Ang kabalintunaan ay na may isang mababang halaga ng enerhiya, ang mga prutas ay naglalaman ng isang makabuluhang porsyento ng mga sugars at hibla.

Ang glycemic index ng feijoa ay 40. Tandaan na ang GI ay ang rate ng pagsipsip ng mga carbohydrates, dahil sa saturation kung saan tumataas ang antas ng asukal sa dugo. Sa sukatan - 100 mga yunit, kung saan ang 0 ay isang produktong walang karbohidrat, ang 100 ay isang produktong naglalaman ng maximum na dami ng mga karbohidrat. Ang GI ng isang kakaibang prutas ay malapit sa average na pagtatantya, na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng "mabilis" na mga asukal, na, pumapasok sa daluyan ng dugo, ay aktibong hinihigop ng katawan.

Tandaan: Ang isang mataas na halaga ng GI ay humahantong sa isang pagtaas ng asukal sa dugo%, nakakagambala sa mga proseso ng metabolic. Dahil dito, mayroong isang mabilis na pagtitiwalag ng taba sa mga lugar na may problema at sa parehong oras ang isang tao ay nakakaranas ng isang palaging pakiramdam ng gutom.