Pulang paminta: mga benepisyo at pinsala, pag-aari at bitamina. Mainit na paminta

Ang pag-ibig ng isang tao sa maanghang na pagkain ay mahirap ipaliwanag sa pang-agham, ngunit isang-kapat ng mga tao sa mundo ang kumakain ng isang mainit na gulay ng pamilyang Pepper araw-araw. Pangkalahatang pinaniniwalaan na ang mga binhi ay ang pinakamainit na bahagi, ngunit sa katunayan, ang karamihan sa capsaicin ay naglalaman ng puting septa sa loob. Sa pamamagitan ng pagkonekta sa mga receptor sa dila, ang alkaloid na ito ay nagdudulot ng nasusunog na pang-amoy sa mauhog lamad, at mas mataas ang antas ng capsaicin, mas masakit ang pakiramdam na ito.

Sa kalikasan, ang mga ibon ay mga carrier ng binhi at, nakakagulat na kulang sila sa mga receptor na pumipigil sa mga mammal na kumakain ng gulay. Gayunpaman, ang isang tao ay nakapag "paamo" ng pulang mainit na paminta, at napag-aralan ang komposisyon nito, nagawang i-minimize ang pinsala kapag natupok, sapagkat ang mga pakinabang ng mainit na pampalasa para sa katawan ay napakahusay.

75% ng mga pathogenic bacteria na sanhi ng pagkalason sa bituka ay na-neutralize ng mga aktibong sangkap ng pampalasa ng sunog. Ang katamtamang paggamit ay nakakatulong upang pagalingin at pasiglahin ang katawan, habang ang hindi kontroladong paggamit ay magdudulot ng malaking pinsala sa kalusugan.

Kasaysayan

Ang produktong ito ay malawakang ginagamit bilang pampalasa. Marahil marami ang magulat, ngunit maraming mga species nito, na dinala mula sa iba't ibang mga bansa sa mundo: India, East Asia, America. Nakasalalay sa bansa kung saan lumaki ang paminta, mayroon itong magkakaibang mga katangian ng panlasa: ang ilan sa mga ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang mataas na antas ng pangangatwiran, at ang ilan ay mas masangsang, na kapansin-pansin kapag una mong hinawakan ang pampalasa ng lupa.

Ang produktong ito ay naayos sa teritoryo ng Russia matagal na ang nakalipas - noong ika-16 na siglo. Kahit na noon, dinala ito ng mga mangangalakal at, dahil sa mataas na gastos, ginamit lamang ng mayayamang tao. Nang maglaon, sinimulan nila itong palaguin sa mga rehiyon ng Teritoryo ng Krasnodar at rehiyon ng Volga - ang mga lupaing ito ang kasalukuyang itinuturing na pinaka-katanggap-tanggap para sa paglilinang ng ani ng agrikultura na ito.

Mapait na paminta sa hardin

Sa kabila ng katotohanang ang mainit na paminta ay isang kultura ng tropikal, matagal na itong nalinang sa buong Russia. Bagaman sa hilagang mga rehiyon kakailanganin mong mag-tinker ng kaunti sa mga punla, na pinakamahusay na lumaki sa bahay. Ang mga taong walang tag-init na kubo o hardin ng gulay ay hindi dapat mawalan ng pag-asa, dahil ang paminta ay maaari ding lumaki sa isang apartment sa isang windowsill, kahit na sa taglamig.

Kung ang mga kondisyon ng panahon ay kanais-nais (maraming araw at kaunting ulan), maaari kang mag-ani sa kalagitnaan ng Hulyo. Ang pag-aalaga ng isang halaman sa bukas na bukid ay hindi nagpapakita ng anumang mga partikular na problema. Ito ay sapat na sa tubig habang ito ay dries, paluwagin ang lupa at alisin ang mga damo. Tulad ng para sa pagbibihis, lahat ng bagay ay indibidwal dito. Kung nais ng hardinero na makakuha ng mas mabilis na pag-aani at sa maraming dami, pagkatapos ay pinapayagan na gumamit ng mga kumplikadong mineral na pataba.

Ang isang mas mahalagang isyu ay ang kapitbahayan na may mapait na paminta. Ang takot na ang kultura ay maaaring magpadala ng kapaitan sa natitirang mga halaman ay hindi katwiran. Tanging ang kapitbahayan na may matamis na paminta ay maaaring magdala ng isang katulad na resulta. Dalawang magkatulad na pananim ang namumula sa bawat isa, at bilang resulta, ang buong ani ay magiging mapait.

Sa kasong ito, kinakailangan na gabayan lamang ng kung aling mga halaman ang nakatanim sa malapit na magkakaroon ng positibong epekto sa paglaki ng paminta at maiwasang magkasakit ang kultura. Ang mga kamatis at talong ay ilan sa mga pinakamahusay na kapitbahay para sa mga pulang peppers.Ang mga kulturang ito ay tumutulong sa bawat isa na lumago. Bilang karagdagan, itinataboy ng mainit na paminta ang ilang mga insekto. Kadalasan, ang mga tincture batay sa gulay na ito ay ginagamit upang maprotektahan laban sa mga peste. Ang pag-spray ng mga solusyon sa maiinit na paminta ay nakakatulong upang mapupuksa ang mga aphid. Ang mga halaman tulad ng dill, basil, cilantro at thyme ay maaari ring itanim sa malapit.

pulang paminta sa mga kama

Ngunit ang haras, beets at patatas ay pinakamahusay na nakatanim nang malayo sa mga maiinit na paminta hangga't maaari. Aalisin ng huli ang lahat ng mga nutrisyon at kahalumigmigan, at ang nakalistang mga pananim ay magdurusa dito.

Mga bitamina

Ang pulang paminta ay may kapaki-pakinabang na mga katangian dahil sa pagkakaroon ng mga elemento ng pagsubaybay at mineral sa komposisyon nito, na may isang tiyak na epekto sa katawan ng tao. Kaya, sa komposisyon ng bawat peppercorn mayroong isang malaking nilalaman ng carotene, dahil kung saan ibinigay ang pulang kulay nito. Bilang karagdagan, i-highlight ng mga eksperto ang mataas na nilalaman ng mga bitamina ng B, C at A na mga grupo sa istraktura ng naturang produkto. Bilang karagdagan sa lahat ng ito, sa istraktura ng paminta ay maaaring obserbahan ang mga naturang sangkap tulad ng mga protina at asukal, pati na rin isang mataas na nilalaman ng mahahalagang langis, na kadalasang ginagamit sa gamot at cosmetology.

Bilang karagdagan sa lahat ng ito, kabilang sa mga kapaki-pakinabang na sangkap ay maaari kang makahanap ng tulad ng mga pangalan tulad ng posporus, sodium, pati na rin siliniyum at sink, na may pinaka-kapaki-pakinabang na epekto sa iba't ibang mga sistema ng mga organo ng tao. Bilang karagdagan sa mga bitamina at microelement, ang pulang mainit na paminta ay naglalaman ng maraming uri ng mga fatty acid: oleic, capric, palmitoleic, myristic, at lauric. Bilang karagdagan, ang sariwang pampalasa ay may mababang nilalaman ng Omega-3 at Omega-6.

Mainit na paminta

Ang sangkap ng kemikal at mga benepisyo sa kalusugan ng mainit na pulang peppers

Ang mainit na paminta ay may isang napaka-mayamang komposisyon ng kemikal, at ang dami ng ilang mga elemento ay sumasaklaw sa pang-araw-araw na paggamit ng katawan. Ang gulay ay puspos ng mga sumusunod na sangkap:

  • Mga Macronutrient:
      potasa - ay may kapaki-pakinabang na epekto sa puso, utak, malambot na tisyu, binabawasan ang edema sa pamamagitan ng pagsasaayos ng nilalaman ng mga asing-gamot at acid sa katawan;
  • silikon - nakakaapekto sa kalusugan ng mga buto, buhok, kuko, balat, daluyan ng dugo. Mga tulong upang mai-assimilate ang isang malaking halaga ng mga asing-gamot at bitamina;
  • magnesiyo - responsable para sa sistema ng cardiovascular, pagpapaandar ng teroydeo, tumutulong upang linisin ang katawan ng mabibigat na riles at lason;


    Ang mga pakinabang ng magnesiyo para sa katawan

  • Ang asupre ay isang kailangang-kailangan na macronutrient na lumahok sa pinakamahalagang mga proseso ng katawan: ang pagbubuo ng hemoglobin, collagen, keratin, insulin. Sapat na 20 gramo ng produkto upang mapunan ang kinakailangang halaga ng sangkap na ito;
  • ang kaltsyum, sosa, posporus ay nilalaman sa mga hindi gaanong halaga.
  • Subaybayan ang mga elemento:
      boron - nakikilahok sa metabolismo. Pinapataas ang antas ng estrogen sa dugo, pinapanatili ang kinakailangang antas ng kaltsyum;
  • ang kobalt ay isang mahalagang elemento. Nakikilahok sa hematopoiesis, mga proseso ng metabolic, pagkasira ng mga protina, taba at karbohidrat;
  • lithium - may mga katangian ng psychotropic, immunomodulatory, tinatanggal ang mga elemento ng radioactive, etil alkohol at mabibigat na asing-gamot ng metal mula sa katawan;
  • mangganeso - nakikilahok sa dibisyon ng cell, ang gawain ng pancreas, utak, sistema ng nerbiyos;
  • Naglalaman din ang paminta ng maliit na halaga ng aluminyo, bakal, yodo, tanso, molibdenum, nikel, siliniyum, fluorine, chromium, sink.
  • Gayundin, ang komposisyon ng kemikal ay may kasamang 9 mahahalagang mga amino acid at 9 na hindi mahalaga, 18 mga uri ng mga fatty acid, pati na rin ang mga purine at sterol.

    Batay sa komposisyon ng kemikal, ang mainit na paminta ay may mga sumusunod na benepisyo sa kalusugan:

    • nagpapababa ng antas ng kolesterol;
    • ay may mga antibacterial, antiviral, immunostimulate at analgesic effects;
    • nagpapabuti sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo, buto, kartilago at malambot na tisyu;
    • nagsisilbing pag-iwas sa maraming mga sakit sa puso;
    • nagpapahaba ng kabataan dahil sa pagkilos ng antioxidant;
    • may mga katangian ng anti-cancer;
    • nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa utak.

    Mga kapaki-pakinabang na tampok

    Ang mga mainit na paminta ay itinuturing na isang napaka-kapaki-pakinabang na sangkap, lalo na kung ginamit nang tama sa pagluluto. Ang pampalasa na ito ay nagawang pukawin ang gana sa pagkain, sa gayon pagbutihin ang paggana ng sistema ng pagtunaw ng katawan. Bilang karagdagan, mayroon itong kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng pancreas, na pinasisigla ito upang makabuo ng mahahalagang mga enzyme.

    Napansin ng ilang mga doktor ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulang mainit na paminta, na naglalayon sa gawain ng mga daluyan ng puso at dugo. Ayon sa maraming pag-aaral, ang mga taong regular na kumakain ng pulang paminta ay walang mga problema sa paningin. Gayunpaman, ang tampok na ito ay nalalapat lamang sa mga taong kumakain ng mga pulang sili sili - ang mga nais gamitin ito sa ground form bilang isang pampalasa ay hindi maloloko. Kadalasan ang ganoong produkto ay ginagamit para sa pag-iwas at paggamot ng sakit sa buto at rayuma.

    Ang mga bitamina na nilalaman sa pulang paminta ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagpapalakas ng immune system.

    Pakinabang

    Ang mapait na paminta ay nag-aambag sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan
    Ang mapait na paminta ay nag-aambag sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan
    Mayroong isang opinyon tungkol sa mapanganib na mapait na paminta, gayunpaman, na may katamtamang paggamit, ang gulay nag-aambag sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan tao, nagpapabuti ng pantunaw at nagpapalakas ng immune system.

    Ang isang gulay na mayaman sa maraming kapaki-pakinabang na macro- at microelement, ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian:

    • regular na pagkain nagpapabuti ng kondisyon gitnang sistema ng nerbiyos, nagtataguyod ng paggamot ng hindi pagkakatulog at nagpapataas ng paglaban ng stress;
    • ang hematopoietic function ng katawan ay na-normalize, ang gawain ng cardiovascular system ay nagpapabuti;
    • Pinahuhusay ang aktibidad ng utak at ang daloy ng oxygen sa mahahalagang bahagi ng katawan;
    • pinapaliit ang peligro sakit ng atherosclerosis, hika at pagkabigo sa bato;
    • pinupukaw ang paglabas ng mga hormon ng kaligayahan;
    • ay may epekto na bactericidal sa parehong panloob at panlabas na tisyu ng katawan.

    Mga negatibong pag-aari

    Tulad ng alam mo, kahit na ang pinaka-malusog na pagkain, kung labis na natupok o hindi wasto, ay maaaring makapinsala. Nalalapat ang parehong panuntunan sa mga peppers. Ang isang hiwalay na lugar ng peligro na dapat bigyang pansin sa lahat ng mga tagahanga ng naturang produkto ay ang gastrointestinal tract, dahil nasa bahagi ng katawan na ito ang may pinaka-aktibong epekto. Ang mga recipe ng sili ay hindi angkop para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit tulad ng gastritis, ulser sa tiyan, ulser sa bituka, o iba pang mga sakit na nauugnay sa sistema ng pagtunaw. Dapat din itong iwasan ng mga nagdurusa sa sakit sa atay, pati na rin ang diabetes.

    Ang nasabing produkto ay kontraindikado para sa binibigkas na mga nagdurusa sa allergy. Ang mga enzyme nito ay maaari lamang magpalala ng mga manifestations ng naturang sakit.

    Ang pangunahing contraindications at pinsala ng mainit na paminta sa katawan

    Ang paminta ng sili ay isang napakainit na pampalasa, samakatuwid mayroon itong isang bilang ng mga kontraindiksyon, kung saan hindi mo maaaring gamitin ang pampalasa sa isang regular na batayan:

    • mga sakit ng gastrointestinal tract, kahit na sa pagpapatawad. Ang mga bahagi ng produkto ay inisin ang mauhog na lamad, na maaaring maging sanhi ng pagtatae, pagsusuka, heartburn o pagduduwal;
    • mga karamdaman ng cardiovascular system;
    • sakit sa atay sa talamak na yugto;
    • sakit sa bato;
    • indibidwal na hindi pagpayag sa mga bahagi, na maaaring ipahayag sa isang reaksiyong alerdyi ng iba't ibang kalubhaan;
    • pagkabata.

    Mahalaga!

    Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang pampalasa ay maaaring mapanganib hindi lamang sa mga kaso kung saan ito ay kontraindikado. Ang regular na pagkonsumo sa malalaking dosis ay maaaring negatibong nakakaapekto sa katawan, halimbawa, makagambala sa paggana ng bituka at tiyan.

    Sa mga pathology ng mauhog lamad sa bibig, paminta sa komposisyon ng mga pinggan ay maaaring maging sanhi ng isang malakas na pandamdam na nasusunog at magpapalala sa kurso ng sakit. Ang antas ng masakit na pang-amoy ay nakasalalay sa uri ng gulay. Upang mabawasan ang nasusunog na pang-amoy, inirerekumenda na panatilihin ang yelo sa iyong bibig o uminom ng malamig na gatas, kefir, yogurt.

    Ang sobrang dami ng maiinit na paminta sa diyeta ay maaaring gawin ang sumusunod na pinsala:

    • pagkasunog ng gastrointestinal mucosa;
    • nadagdagan ang stress sa puso;
    • nadagdagan ang presyon ng dugo;
    • ang pag-unlad ng mga sakit sa tiyan (kahit cancer) na may pare-pareho na proseso ng pamamaga.

    Pepper
    Kailangan mong maging maingat sa pagputol ng produkto.
    Mahusay na isagawa ito sa mga guwantes upang walang panganib na mapinsala ang mauhog lamad ng mga mata at ilong na may hindi sapat na paggamot ng mga kamay pagkatapos makipag-ugnay sa nasusunog na pampalasa. Gayundin, lalo na ang matalas na pagkakaiba-iba ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog ng balat at matinding sakit.

    Sa panahon ng pagbubuntis, ang mainit na paminta sa diyeta ay makakatulong upang makayanan ang pagsusuka na may lason, pati na rin gawing normal ang mga antas ng hormonal. Ngunit ang lahat ng mga positibong aspeto ng paggamit ay nagaganap lamang sa maliliit na dosis.

    Kapag nagpapasuso, ang pampalasa ay dapat na ganap na matanggal, dahil makakaapekto ito sa kalidad ng gatas. Sa pagkabata, ang gulay ay ganap ding hindi kasama upang hindi masaktan ang nabuong bituka.

    Mga application sa pagluluto

    Kadalasan, ang paminta sa lupa ay ginagamit sa paghahanda ng lahat ng mga uri ng pinggan. Inirerekomenda ng maraming eksperto na tiyak na idagdag mo ito sa pagkain, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mahirap na proseso ng panunaw, lalo na, sa mga pinggan ng karne. Ang mga nutrisyonista naman ay binabanggit ang mababang calorie na nilalaman ng paminta at ang positibong epekto nito sa metabolismo.

    Ang isang pampalasa tulad ng pulang mainit na paminta ay malawakang ginagamit sa pagluluto kasabay ng iba pang pampalasa at halaman. Inirerekomenda ng maraming eksperto sa pagluluto na ipares ito sa nutmeg o tsokolate.Ang pampalasa na idinagdag sa tamang proporsyon ay maaaring magbigay ng tapos na sarsa hindi lamang isang orihinal na aroma, kundi pati na rin isang marangal na pulang kulay.

    Sa dalisay na porma nito, ang gulay ay maaaring adobo o idagdag sa alkohol na mga homemade infusion.

    Mga pulang mainit na paminta

    Paglalapat

    Ang mga maiinit na paminta ay iginagalang sa mga lutuin ng mga bansa tulad ng Italya, Pransya, Hungary, India, Mexico. Kadalasan idinagdag ito sa mga pinggan ng karne at isda, sopas at pinggan. Naaangkop ang Capsicum sa mga pinggan ng gulay at canning.

    Ang mga dry durog na peppers ay ginagamit bilang isang pampalasa.

    Ang pampalasa ay kasama sa maraming pampalasa, at sinamahan din ng pampalasa - basil, thyme, coriander, bawang at iba pa. Ang mapait na paminta ay isang mahusay na lunas para sa maraming mga sakit. Malawakang ginagawa ito sa katutubong at opisyal na gamot - paminta ang paminta at paminta ng paminta sa lahat. Ang pangkasalukuyang aplikasyon ng mga katangian ng pag-init ng paminta ay tumutulong sa sciatica, magkasamang sakit at frostbite.

    Ginagamit din ang mapait na paminta sa cosmetology: idinagdag ito sa mga langis at lotion, pinapabago nila ang balat ng katawan at ginawang mas nababanat. Kadalasan, ang paminta ay kasama sa mga anti-cellulite cream. Ang pagdaragdag ng juice sa mga produkto ng pangangalaga ng buhok ay magpapataas ng sirkulasyon ng dugo at pasiglahin ang mga follicle ng buhok.

    Application sa cosmetology

    Ang isang malaking bilang ng mga cosmetologist ay nagbigay pansin din sa mga benepisyo at pinsala ng pulang paminta. Sa partikular, ang mahahalagang langis ng produktong ito ay ginagamit upang gumawa ng anti-cellulite cream o bilang bahagi ng pag-init ng mga pampaganda. Ipinapakita ng produkto ang isang mahusay na epekto sa proseso ng pagsusunog ng mga deposito ng taba - kung kaya't madalas itong ginagamit para sa mga pambalot.

    Ang mga positibong katangian ng naturang produkto sa pagkawala ng buhok ay matagal nang kilala. Sa kaganapan na mayroong gayong problema, sapat na upang pana-panahon na kuskusin ang makulayan ng paminta sa anit. Tulad ng ipinapakita na kasanayan, bilang isang resulta ng application na ito, ang buhok ay hindi lamang magiging mas malakas, ito ay magiging malusog, at ang paglaki nito ay kapansin-pansin ding mapabilis.

    Ang mga maskara sa kamay at kuko na naglalaman ng paminta ng paminta o paminta ay mayroon ding positibong epekto. Bilang isang resulta ng kanilang regular na paggamit, ang isang makabuluhang pagpapatibay ng plate ng kuko, pati na rin ang paglaki nito, ay mapapansin. Bilang karagdagan, tumutulong ang pamamaraang ito upang maiwasan ang hitsura at pag-unlad ng halamang-singaw.

    Ang paggamit ng pulang mainit na paminta sa larangan ng kagandahan

    Ang mga maiinit na paminta ay nauugnay hindi lamang para sa kalusugan, kundi pati na rin para sa pagpapabuti ng hitsura.

    Kaya, ang halaman na ito ay aktibong kasangkot sa mga sumusunod na proseso:

    1. Pagpapalakas ng buhok, pagpapabuti ng kondisyon nito.
    2. Pagbabago ng balat. Nabanggit na ang mga taong regular na kumonsumo ng pulang chilli ay mukhang mas bata kaysa sa kanilang biological age. Ang mga maskara ng paminta ay tumutulong upang malutas ang maraming mga problema sa dermatological.
    3. Labanan ang cellulite. Pinapayagan ka ng paminta na mawalan ng timbang at alisin ang orange na alisan ng balat nang sabay-sabay.

    Maskara ng buhok na may pulang paminta

    Mga sangkap:

    • tuyong lupa pulang paminta - 1 kutsara. l.;
    • egg yolk - 1 pc.;
    • langis ng oliba - 1 kutsara. l.;
    • konyak - 20 ML;
    • lemon juice - 2 tsp.

    Pukawin ang mga sangkap at ipamahagi sa tuyong buhok. Warm ang ulo at iwanan upang sumipsip ng 30 minuto. Ang masa ay dapat na hugasan ng shampoo at maligamgam na tubig.

    Balot ng anti-cellulite

    Naglalaman ang produkto ng ground red pepper, cayenne pepper essential oil, nutmeg. Ang bawat tinukoy na sangkap ay dapat na kinuha 5 gramo. Magdagdag ng 2 kutsara sa kanila. l. langis ng oliba, 100 g ng pulot (likido) at 1 kutsara. l. mabigat na cream. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay halo-halong at ipinamamahagi sa mga lugar na may problema sa balat na may pinakamagalang na paggalaw ng masahe.

    Mahalaga. Ang komposisyon na ito ay hindi dapat mailapat sa mga sugat, hadhad, mauhog na lamad at balat ng dibdib. Ang tagal ng mga pambalot ay 15 minuto, ang kanilang dalas ay 1-2 beses sa isang linggo.

    Application sa gamot

    Alam ang tungkol sa mga benepisyo at panganib ng pulang paminta, malawakan mo itong magagamit sa gamot. Ang produktong ito ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang sa lugar na ito dahil sa pagkasunog ng mga pag-aari.

    Ang isang hiwa ng paminta ay magiging isang mahusay na paraan upang madala ang isang tao sa kanilang pandama kung sakaling nahimatay - dapat itong ilagay sa ilalim ng dila. Ang pagpahid sa kanilang mga binti sa kanila, maaari mong i-save ang isang tao mula sa hypothermia ng mga paa, at ang pag-rubbing sa pag-unlad ng nagpapaalab na proseso o trangkaso ay agad na maiiwasan ang pag-unlad ng mga karamdaman.

    Ang mga mainit na paminta ay may mahusay na mga katangian ng antipyretic na maaaring magamit sa simula pa lamang ng isang impeksyon sa katawan. Upang maiwasan ang pagkalat nito, dapat mong pukawin ang pampalasa sa lupa na may honey sa isang 1: 1 ratio at kumain ng isang kutsarita tatlong beses sa isang araw. Upang magkaroon ng mas kaaya-aya ang masa, maaari itong ihalo sa gatas.

    Sa gamot, ang mga plaster ng paminta ay malawakang ginagamit, na maaaring mabili sa mga parmasya sa anumang lungsod. Inireseta ang mga ito para sa sakit sa buto, sakit sa rayuma, at kalamnan at magkasamang sakit. Ang espesyal na pansin ay binabayaran din sa mga plaster, na inireseta para sa mga sipon - nakadikit sila sa lalamunan at dibdib. Kung kinakailangan, maaari kang maghanda ng gayong lunas sa iyong sarili: para dito kailangan mong i-chop ang mga bahagyang pinatuyong prutas ng gulay at, pagkatapos ng pag-rewind ng masa gamit ang gasa, ilakip ito sa namamagang lugar.

    Mainit na paminta

    Maaari bang mai-freeze ang mga mainit na paminta?

    Maraming mga maybahay ay magiging interesado malaman kung ang mga maiinit na paminta ay maaaring ma-freeze para sa taglamig upang mapanatili ang kanilang mga pag-aari. Tutulungan ka naming malaman kung paano ito gawin nang tama sa isang yugto ng paghahanda:

    1. Una, dapat mong linisin ang paminta mula sa dumi at banlawan ito nang lubusan.
    2. Pagkatapos ay ganap na isawsaw ang paminta sa malamig na tubig, tuyo na may isang tuwalya.
    3. Kung nais mong bawasan ang katahimikan ng produkto, ilagay ang paminta sa kumukulong tubig sa loob ng 3 minuto.
    4. Susunod, inaalis namin ang core at buto - ang mga ugat ay nalinis, na binabawasan ang kapaitan sa kasunod na pagkonsumo ng produkto.
    5. Ang mas payat na mga pod ay pinutol sa mga piraso, mas mabuti na magtatagal sila ng maraming buwan.
    6. Kapag nagtatrabaho sa core, dapat magsuot ng guwantes na goma. Makakatulong ito na mapanatili ang talas sa iyong mga kamay.

    Susunod, sinisimulan namin ang pagyeyelo, at para dito pumili kami ng isa sa mga naaangkop na pagpipilian:

    • Kinakailangan upang matukoy ang lalim ng pagyeyelo at ang tagal ng pag-iimbak. Ang Chile ay 90% na tubig, at ang kaligtasan nito ay natutukoy gamit ang tamang temperatura ng rehimen.
    • Sa 0-5 degree, ang mga peppers ay maaaring maiimbak ng 1-2 buwan. Imposibleng mas mahaba, kung hindi man ang pagkawasak ng integridad ng mga cell ay magaganap.
    • Kapag naimbak sa 0-2 degree Celsius, pinapanatili lamang ng paminta ang mga katangian nito, ngunit sa posisyon na ito ay magiging kapaki-pakinabang lamang ito sa loob ng 3 linggo.
    • Sa matagal na pagyeyelo sa -18 degree, panatilihin nito ang mga katangian nito sa loob ng 1-2 taon.

    Para sa instant na pagyeyelo, pinakamahusay na gumamit ng banayad na temperatura. Kailangan mong itago ito sa isang lalagyan ng baso, at para sa isang lalagyan, ilagay ang mga tinadtad na peppers sa isang lalagyan sa temperatura na hanggang -6 degree. Maaari mo ring iimbak ang paminta sa langis - sa ganitong paraan mapanatili ang mga katangian nito nang mas mahaba, gayunpaman, kapag ang pag-defrosting, hindi ito maaaring mai-freeze muli.

    Kung ang mainit na paminta ay nakuha sa iyong mga mata, ano ang gagawin?

    Ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa maraming mga maybahay upang malaman kung ano ang gagawin kung ang mga mainit na peppers ay nakuha sa kanilang mga mata. Maaari itong mangyari sa pagluluto, paghahanda sa paglilinis o pagyeyelo. Walang sinuman ang immune mula sa ganoong kaso, at kapag nangyari ito (hindi kami nagyayak). Malalaman mo na ang dapat gawin sa mga emergency na ito.

    1. Palaging mula sa isang nasusunog na pang-amoy sa mga mata, nakatulong itim na tsaa, o kalendula. Ang isang mahinang solusyon ng chamomile ay makakapagpagaan din ng nasusunog na pang-amoy, at maaari mong banlawan ang eyeball sa ganitong komposisyon. Kung ang paminta ay napunta sa parehong mga mata, pagkatapos ay ang likido ay dapat mapalitan pagkatapos banlaw ang unang mata.
    2. Kung ang eyelid ay apektado, ang mga poultice ay inilapat - ang mga cotton pad ay basa-basa sa mainit o malamig na uri ng itim na tsaa na makulayan, at inilapat sa mga mata sa loob ng 5 minuto.
    3. Ang gatas na kambing ay makakatulong sa sakit matapos masunog. Ginagamit din ang mga cotton pad upang maibsan ang pamumula at pangingitngit sa mga mata.

    Pagkatapos ng banlaw, kailangan mong pumatak ang mga mata sa isang medikal na solusyon, na maiiwasan ang pag-unlad ng impeksiyon. Paunang pagbili Ang Albucid ay isang ahente ng anti-namumula na humahadlang sa mga proseso ng pamamaga ng bakterya.

    Nasusunog ang mga kamay mula sa mainit na paminta - ano ang gagawin?

    Matapos magtrabaho kasama ang produkto, madalas na nangyayari na ang mga kamay ay nasusunog mula sa mainit na paminta. Ano ang dapat gawin sa mga ganitong kaso upang maiwasan ang pamamaga? Ang langis ng gulay at gatas ay mga remedyo sa bahay. Hindi nauugnay sa mga kemikal sa sambahayan. Samakatuwid, ang mga naturang hakbang ay dapat gamitin upang magtagal. At una sa lahat, alagaan ang mga nasabing solusyon:

    1. Chlorine dayap at tubig. Para sa pagdidisimpekta at pag-aalis ng pamumula, ginagamit ang murang luntian, na nag-aalis ng bakterya, at na-neutralize ito ng tubig. Ang mga nasusunog na kamay ay dapat na hugasan ng isang hindi puro solusyon. Hindi ito magiging mas malala kung ang iyong mga kamay ay nasusunog pagkatapos ng paminta.
    2. Liquid na sabon at soda. Ito ang sodium bikarbonate, na makakatulong saanman sa bahay, at mai-save din ang iyong mga kamay. Ang lugaw ay inihanda na may likidong sabon, na nagtatanggal ng labis na alkali. Ang masa ay inilapat sa mga apektadong lugar ng katawan, at pagkatapos ay hugasan ng tubig.
    3. Tumutulong ang alkohol na matunaw ang capsaicin, isang sangkap na sanhi ng pangangati, pagkasunog, at pamumula. Ang mga lotion na nakabatay sa alkohol, tonics at pabango (eau de toilette) ay maaaring makatulong sa iyo sa isyung ito.

    Huwag kalimutan na banlawan ang iyong mga kamay sa ilalim ng tubig na dumadaloy, disimpektahin ang mga ito pagkatapos ng pagproseso. Pagkatapos ang pamamaraan ay dapat na ulitin kung hindi posible na ganap na alisin ang pamamaga at pamumula.

    Iba pang gamit ng pulang paminta

    Kakaunti ang nakakaalam ng mga resulta ng ilang mga obserbasyon ng mga siyentista, na nagpapahiwatig din ng mga pakinabang ng pulang paminta sa anumang anyo. Kaya, tandaan nila na ang produktong ito ay ganap na nagpapasaya sa mga gumagamit nito nang regular, kahit na sa maliliit na bahagi. Bilang karagdagan, hindi pa matagal na ang nakalilipas, ang mga kilalang oncologist ay nagsagawa ng isang pag-aaral, kung saan nalaman nila na ang naturang produkto ay pumipigil sa pag-mutate ng cell, na pumipigil sa pagbuo ng mga cancer na tumor. Siyempre, sa modernong mundo, kung ang mga sakit sa tumor ay naging pangkaraniwan, ang pagtuklas na ito ay may mahalagang papel.

    Bakit kapaki-pakinabang ang isang mainit na gulay?

    Pinaniniwalaan na ang mga maiinit na paminta ay hindi makikinabang sa katawan, dahil pinaniniwalaan silang inisin ang lining ng tiyan. Ito ay malinaw na sa hindi makatuwirang aplikasyon at paggamit, ito ay eksakto kung paano ito magiging. Gayunpaman, sa parehong oras, ang paggamit ng sili ng sili ay nagpapanumbalik ng gawain ng mga gumagala, digestive at respiratory system, nagpapabuti ng gana sa pagkain, at nagpap normal sa dumi ng tao.

    Ang pulang paminta ay may kakayahang makabuo ng "kaligayahan" na hormon sa katawan ng tao. Halimbawa, ang mga endorphin ay nagpapagaan ng stress at nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit ng tao.

    Pinag-uusapan ang kamangha-manghang mga katangian ng isang maanghang pulang gulay, dapat pansinin epekto ng antibacterial, antidiabetic at analgesic... Ano pa ang magagawa ng pulang paminta? Isaalang-alang natin ang ilang mga katotohanan:

    1. Normalisahin ang gawain ng puso. Ang capsaicin ay makabuluhang nagpapababa ng antas ng kolesterol, at samakatuwid ay binabawasan ang panganib ng atherosclerosis, trombosis at iba pang mga sakit.
    2. Binabawasan ang timbang. Kakaunti ang nakakaalam tungkol dito. Ang paminta ay normalize ang metabolismo, pinasisigla ang pagkasira ng mga fatty deposit.
    3. Pinapagaan ang sakit ng ulo.
    4. Ito ay isang mahusay na prophylactic agent para sa mga gastrointestinal disease. Ang produkto ay maaaring mabawasan ang pamamaga at pumatay ng bakterya na sanhi ng gastritis.
    5. Normalize ang presyon ng dugo.
    6. Nakikipaglaban sa mga nakakahawang sakit at sipon.
    7. Ang sili ng sili ay epektibo para sa soryasis at diabetes.
    8. Ang mga mainit na paminta ay lalong mabuti para sa mga kalalakihan. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa lakas ng lalaki. Isang kagiliw-giliw na eksperimento ang isinagawa sa Pransya. Pagkatapos kumain, nakolekta ang laway mula sa bawat kalahok.Ang mga regular na kumonsumo ng chili sauce ay may mataas na antas ng pangunahing male hormone, testosterone.

    Hindi lamang ang pulp ng isang mainit na gulay ang nakikinabang sa katawan. Ang mga binhi nito ay dapat ding pansinin, na mayaman din sa mga bitamina, micro- at macroelement.

    Mga panganib ng panlabas na paggamit

    Paano magagamit nang tama ang pulang paminta para sa panlabas na paggamit? Pagkatapos ng lahat, marami ang may kamalayan sa mga nakakainis at nakaka-scalding na katangian nito. Una sa lahat, dapat mong bigyang pansin ang katotohanan na ang balat kung saan ilalapat ang komposisyon na may tulad na isang sangkap ay walang isang mataas na antas ng pagkamayamutin at walang anumang pinsala sa anyo ng mga sugat o gasgas. Hindi rin inirerekumenda na gumamit ng ganoong sangkap para sa mga taong nakakaranas ng mga problema sa mga ugat, at sa mga may balat na madaling humarap sa mga reaksiyong alerhiya.

    Nagsasalita tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng pulang paminta, maraming mga mahilig sa paggamit ng produktong ito sa pamamagitan ng panlabas na paggamit ay nagbibigay ng ilang payo sakaling magkaroon ng pagkasunog sa balat. Kung nangyari ito, sapat na upang ma-lubricate ang nasirang lugar ng langis ng gulay, pagkatapos banlaw ang lugar na may simpleng tubig. Sa gayon, posible na mabawasan ang mga masakit na sensasyon, pati na rin mapabilis ang proseso ng pagbabagong-buhay ng mga cell ng balat.

    Mga pag-aari ng pulang paminta

    Mainit na peppers para sa pagbaba ng timbang - paano kumain?

    Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa isa pang positibong bahagi ng pulang mainit na paminta - ito ay isang mababang-calorie na produkto, na, bilang karagdagan sa pagpapahusay ng metabolismo, sinisira ang mga carbohydrates at taba. Ngunit paano kumain ng mainit na paminta para sa pagbawas ng timbang upang mawala ang timbang at hindi makapinsala sa iyong kalusugan?

    Mahusay na gumawa ng isang makulay na paminta na katamtamang mainit. Ang gulay ay inilalagay sa vodka o alkohol, na isinalin sa loob ng 5 araw. Mahalagang i-chop ang paminta upang mailabas nito ang lahat ng mga juice at binabad ang makulayan kasama ang mga sangkap nito. Kung sa halip na medikal na alkohol (90%) gumamit ka ng vodka, kung gayon kailangan mong igiit ito sa loob ng 3-4 na linggo. Para sa pagbaba ng timbang, tumagal ng 30 ML tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Sa parehong oras, hindi mo maaaring ulitin ang kurso bawat buwan - ang pagkakalantad sa pagitan ng mga sesyon ay anim na buwan, at ang tagal ng isang kurso ng pagbawas ng timbang ay tumatagal ng hindi hihigit sa 2 linggo.

    Para sa pinakamahusay na resulta, ayon sa mga eksperto ng Oncological Institute, dapat kang magdagdag ng pampalasa sa pagkain, at hindi lamang uminom ng mga tincture.

    Paano magtipid

    Upang hindi mapula ng mga pulang paminta ang mga pag-aari nito, kinakailangan upang ayusin ang tamang imbakan para dito. Kaya, ang mga pinakamahusay na kundisyon para sa isang sariwang gulay na legume ay maaaring isaayos sa ref, pagkatapos ibalot ito sa cling film o isang plastic bag. Sa form na ito, maaari itong maiimbak nang hindi hihigit sa isang linggo - kung hindi man ay magsisimulang maglaho at, bilang isang resulta, mawala ang mga napakahalagang katangian nito. Upang madagdagan ang panahon ng posibleng pag-iimbak, maaari mong pre-gamutin ang mga pod ng halaman na may langis ng halaman o suka - sa form na ito, mananatili itong sariwa sa isang buwan.

    Hindi inirerekumenda na itago ang paminta sa ground form sa loob ng mahabang panahon - mabilis na nawala ang mga katangian nito: halimbawa, pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong araw ay hindi ito angkop para sa paggamot. Kung nais mong panatilihing tuyo ang produkto, pinakamahusay na itali mo ito at i-hang sa isang madilim at tuyong lugar.

    Mga Recipe ng Chili

    Ang pinakamahusay na mga pagkakaiba-iba at mga tip para sa lumalaking peppers

    Sa iba't ibang mga positibo at negatibong mga katangian at katangian ng paminta, karapat-dapat itong pansinin. At sa gayon ay sanhi ng kaguluhan upang subukang palaguin ang kahanga-hangang berry na ito sa iyong sarili. Ang susi sa isang mabuting ani ay nakasalalay sa pagpili ng tamang pagkakaiba-iba ng halaman at pag-aalaga nito.

    Bago ka magsimulang pumili ng iba`t ibang, magpasya kung saan mo ito palalakihin - sa hardin, sa greenhouse o sa bintana sa apartment? Gaano kabilis ang nais mong ani? Ang ilang mga pagkakaiba-iba ay mabilis na hinog, habang ang iba ay "humahantong sa huling." Ano ang nais mong makuha?

    Maraming mga varieties ang gumagawa ng isang malaking halaga ng prutas at hindi kailangang magtanim ng isang plantasyon ng paminta. Talaga, ang mga pagkakaiba-iba ng mainit na paminta ay nahahati sa dalawang uri - piquant at shrub:

    • Ang maanghang na species ay may masalimuot at maliwanag na lasa. Karaniwan itong ginagamit na hilaw, yamang ang mga paminta ay mahaba at hindi maginhawa upang matuyo.
    • Ang mga palumpong ay perpektong mag-ugat sa bahay bilang isang pandekorasyon na halaman. Ang mga prutas nito ay nakakain, pinatuyong at idinagdag sa mga pampalasa.

    Mga sikat na pagkakaiba-iba ng mainit na paminta:

    • Paminta ng Cayenne. Isang karaniwang pagkakaiba-iba ng mainit na paminta. Ginagamit itong tuyo at sariwa sa mga sopas, gulay o pinggan ng karne. Angkop para sa paggawa ng ketchup.
    • Jalapeno. Pagkakaiba-iba ng Mexico. Katamtaman ang lakas ng loob. Ang halaman ay thermophilic, samakatuwid ang isang greenhouse at isang greenhouse ay ang pinakamahusay na mga lugar para sa lumalaking. Ang mga prutas ay ani ng berde. Idagdag sa mga salad.
    • Hungarian waxy dilaw. Ang pagkakaiba-iba ay hindi maanghang o hinihingi. Angkop para sa pag-atsara at pagpupuno.
    • Apoy ng Tsino. Ang mga bunga ng paminta na ito ay parehong adobo at kinakain na hilaw. Ang mga peppercorn ay umaabot sa haba ng 25 cm, hindi mapagpanggap sa lumalaking mga kondisyon.

    Magsimula na tayo sa landing. Naniniwala ang mga eksperto na ang pinakamahusay na paraan upang mapalago ang mga paminta ay mula sa mga binhi. Ang kanilang kapasidad sa pagtubo, na may wastong pangangalaga, ay tumatagal ng hanggang sa 3-4 na taon. Maipapayo na simulan ang proseso ng lumalagong mga punla sa Pebrero, upang magtanim ng mga paminta sa bukas na lupa sa tagsibol.

    1. Ibabad muna sa tubig ang mga binhi. Ito ay kinakailangan para sa kanilang mas mahusay na pagtubo.
    2. Inihahanda namin ang lupa at pinupunan ito ng mga lalagyan para sa pagtatanim
    3. Gumagawa kami ng mga butas sa lupa na may isang tugma o isang palito.
    4. Itinanim namin ang mga nakahandang binhi sa mga lalagyan. Ang nais na temperatura ng kuwarto ay hindi bababa sa 25 degree.
    5. Ang mga lalagyan ay sarado ng isang bar at inalis sa isang maliwanag at mainit na lugar.
    6. Kapag ang mga sprouts ay pumisa, ipinapayong bawasan ang temperatura sa silid ng 2-4 degree.
    7. Ang mga batang punla ay nangangailangan ng regular na pagtutubig. Hindi dapat payagan ang pagpapatayo at pagbagsak ng tubig.
    8. Ang mga bushe na lumaki ng hanggang sa 25-30 sentimos ay inirerekumenda na itanim sa bukas na lupa, kung saan ang mga sibuyas o karot ay dating lumaki.
    9. Ang nais na temperatura sa oras ng paglabas ay 15-17 degree. Mas mahusay na gawin ito sa isang maulap na araw, o sa gabi, pag-iwas sa direktang sikat ng araw.
    10. Ang mga punla ay inalis mula sa mga lalagyan kasama ang lupa at itinanim sa mga butas. Ang mga balon ay natubigan nang masagana. Ang laki ng butas ay dapat na humigit-kumulang na kapareho ng laki ng lalagyan. Maipapayo na huwag sa mga punla na may mga ugat na walang ugat.
    11. Ang pattern ng landing ay tumutugma sa laki na 40cmx50cm. Ang mga distansya na ito ay nagdaragdag o bumababa, depende sa pagkakaiba-iba ng paminta, mas malaki ang bush, mas malawak ang distansya sa pagitan ng mga punla.

    Ang mga unang ilang araw pagkatapos magtanim ng mga punla sa lupa, ang paminta ay mukhang matamlay. Ito ay dahil ang sistema ng ugat ay nagdurusa sa panahon ng paglipat at ang halaman ay nasa ilalim ng stress. Tumatagal ng ilang oras upang umangkop. Sa panahong ito, ang pangunahing bagay ay hindi upang labis na labis ito sa pagtutubig. Hindi pinapayagan ang waterlogging, dahil mabubulok ang manipis na mga ugat. Ang unang masaganang pagtutubig ay kinakailangan isang linggo pagkatapos ng pagtatanim. Ang karagdagang pag-aalaga ng halaman ay binubuo sa pana-panahong pagtutubig, pagpapakain at pag-aalis ng damo.

    Paano pumili ng tamang paminta

    Kapag bumibili ng paminta sa merkado o sa isang tindahan, kailangan mong bigyang-pansin ang hitsura nito - siya ang nagsasalita tungkol sa kung gaano kapaki-pakinabang ang produkto.

    Sa kaganapan na kailangan mong bumili ng isang sariwang gulay, dapat mong bigyan ang kagustuhan sa mga pulang pod - mas maliwanag ang kanilang kulay, mas maraming mga bitamina ang naglalaman ng mga ito. Sa hitsura, dapat itong maging makinis at makintab, ngunit napaka nababanat sa pagpindot - ipinapahiwatig nito ang pagiging bago ng gulay.

    Sa kaganapan na ang mga pinatuyong peppers ay binili, pagkatapos ay kailangan mo ring bigyang-pansin ang kulay. Ang perpektong paminta ay magiging madilim na pula at isang solidong kulay. Sa kaganapan na ang prutas ay may mga orange blotches, dapat mong iwasan ang pagbili nito, dahil ipinapahiwatig nito ang mga nakakapinsalang bakterya na naayos dito sa panahon ng proseso ng pagpapatayo - ang gayong pampalasa ay hindi angkop para sa pagkain. Ang pinatuyong paminta ay dapat magkaroon ng isang perpektong ibabaw, maaaring walang mga basag dito - ang kanilang pagkakaroon ay nagpapahiwatig ng pagkawala ng mga nutrisyon.

    Mga pulang sili na sili

    Komposisyon at mga pag-aari

    Mayroong maraming mga pagkakaiba-iba ng mainit na paminta sa mundo, bukod sa kanilang sarili naiiba ang mga ito sa hugis ng prutas at ang antas ng pagkakatag. Ang gulay ay maaaring lumago kapwa sa labas at sa bahay, na nangangahulugang magagamit ito sa lahat at sa anumang oras ng taon.

    Anuman ang pagkakaiba-iba, ang paminta ay mayaman at natatanging komposisyon ng bitamina at mineral. Naglalaman ito ng mga bitamina A, B1, B2, B6, C, E, K, PP, beta-carotene, posporus, choline, iron, potassium at mahahalagang langis. Gayundin, ang gulay ay naglalaman ng isang malaking halaga ng ascorbic acid.

    Para sa 100 g ng produkto mayroong:

    • protina - 1.38 g;
    • taba - 0.33 g;
    • karbohidrat - 7.31 g.

    Ang calorie na nilalaman ng gulay ay 40 kcal lamang bawat 100 g.

    Kapag kumain ka ng paminta, madarama mo ang isang napakainit, ngunit sa parehong oras, kaaya-aya na lasa. Maraming mga tao ay "gumon" sa masarap na gulay na ito. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang aming mga panlasa ay tumutugon sa nasusunog na sangkap na capsaicin at pinukaw ang paggawa ng mga kasiyahan na hormon - endorphins.

    Malawakang ginagamit ang produkto kapwa sa katutubong gamot at sa parmasyolohiya. Sa batayan nito, ang mga pamahid at spray ay ginawa laban sa karaniwang sipon at sakit ng magkasanib.

    Ang mga benepisyo at pinsala ng maiinit na paminta para sa kalalakihan

    Para sa mga buntis na kababaihan at bata

    Karamihan sa mga doktor ay hindi inirerekumenda na ang mga buntis ay kumain ng anumang anyo ng pulang paminta. Ayon sa kanila, ang produktong ito ay maaaring makaapekto sa pagbuo ng fetus. Bilang karagdagan, ang isang babae, na kumakain ng kahit kaunting pulang paminta habang nagdadalang-tao, ay may panganib na makakuha ng heartburn, na maaari lamang maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Habang nagpapasuso, ang paggamit ng naturang produkto ay hindi rin inirerekomenda. Ito ay dahil sa ang katunayan na, sa pamamagitan ng gatas ng ina, ang mga sangkap na bumubuo sa paminta ay papasok sa tiyan ng isang maliit na bata at maging sanhi ng heartburn sa kanya, pati na rin ang mga mas seryosong sakit ng digestive system. Sa pangkalahatan ay hindi inirerekumenda ng mga Pediatrician ang pagbibigay sa isang sanggol ng maanghang na pagkain at pinggan para sa pagkain - masamang nakakaapekto ang gastric mucosa, pati na rin ang kalusugan sa pangkalahatan.

    Pahamak at mga kontraindiksyon

    Ang mga Bell peppers ay karaniwang pinahihintulutan ng katawan. Ito ay napakabihirang (mas mababa sa 0.01%) ng mga kaso upang makabuo ng mga reaksiyong alerdyi. Ang mga kaso ng cross-allergy (allergy sa polen) ay naiulat din.

    Ang mga pathology ng allergic ay maaaring magpakita ng kanilang sarili sa iba't ibang paraan: ang parehong mga "banal" na reaksyon (urticaria) at labis na mapanganib na mga komplikasyon (anaphylactic shock) ay inilarawan.

    Mahalagang tandaan na ang mga bell peppers ay inirerekomenda para sa pagsasama sa diyeta ng mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis. Ang gulay ay walang makabuluhang epekto sa katawan ng ina, ngunit napakahalaga nito para sa sapat na pagbuo ng fetal neural tube dahil sa pagkakaroon ng folic acid (bitamina B9) sa komposisyon.

    Ang mga Bell peppers ay mahusay na disimulado ng katawan. Gayunpaman, sa mga bihirang kaso, maaaring magkaroon ng mga reaksiyong alerdyi. Ang mga buntis na kababaihan ay maaari at dapat gamitin ito (sa kawalan ng mga alerdyi).

    Marka
    ( 1 tantyahin, average 5 ng 5 )
    DIY hardin

    Pinapayuhan ka naming basahin:

    Pangunahing elemento at pag-andar ng iba't ibang mga elemento para sa mga halaman