Labanos - mga benepisyo sa kalusugan at pinsala, paglalarawan, komposisyon, kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications


Ang isang gulay na hindi nararapat kalimutan ng mga naninirahan sa malalaking lungsod ay isang labanos, ang mga benepisyo at pinsala sa kalusugan na kilala sa mga sinaunang panahon. Ang ugat na gulay na ito ay naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap at may nakapagpapagaling na epekto sa maraming mga sistema ng katawan ng tao. Mayroon ding mga kontraindiksyon na gagamitin, na kung saan ay nagkakahalaga ng pamilyar.

Paglalarawan ng labanos

Kahit na sa mga araw ng Antiquity, tulad ng isang tanyag na kultura ng hardin tulad ng labanos ay aktibong nalinang sa Mediteraneo. Ang maliit na ugat na gulay na ito ay kabilang sa pamilya ng Cabbage. Ang halaman ay may malakas na mga tangkay na may mga dahon kung saan nabubuo ang mga prutas - mga butil. Sa tagsibol, maaaring magamit ang mga gulay upang maghanda ng mga salad at pagbibihis ng mga unang kurso. Ang ugat ay mataba, sa anyo ng isang suliran o singkamas. Ang average root crop ay may bigat na 0.4-2 kg, at sa Japan ang mga cultivars ay nalilinang, na umaabot sa 30 kg ang bigat.

Ang gulay ay napakapopular sa Gitnang Silangan at Lupa ng Sumisikat na Araw dahil sa tukoy nitong maanghang na mapait na may ilang matamis na pananaw. Ang pinakatanyag na mga labanos na may iba't ibang mga lasa ay:

  • itim;
  • pula;
  • maputi;
  • berde;
  • daikon

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng labanos ay pinahahalagahan sa mga dietetics at tradisyunal na gamot. Ang pulp at halaman ng gulay ay ginagamit hindi lamang para sa pagkain, kundi pati na rin para sa isang panlabas na ahente bilang isang pampamanhid, anti-namumula at antiseptiko. Ang mga nasabing aksyon ay dahil sa mayamang komposisyon ng gulay, na nagbibigay dito ng isang tukoy na panlasa.

paglalarawan ng labanos

Komposisyon ng labanos

Ang root crop ay isang tanyag na mapagkukunan ng mga nutrisyon sa mga panahon ng avitominosis - huli na taglamig at unang bahagi ng tagsibol. Mapait na labanos, ang mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng tao kung saan natutukoy ng komposisyon ng mga papasok na sangkap, ay maaaring mababad sa katawan:

  • mga elemento ng micro at macro tulad ng magnesiyo, bakal, posporus, potasa at kaltsyum;
  • mga enzyme at enzyme;
  • mga organikong acid;
  • mahahalagang langis.

Ang mga bitamina sa labanos ay magkakaiba-iba. Ang pinakamalaking bilang ay ipinakita:

  • Ang mga bitamina B ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng sistema ng nerbiyos;
  • ang beta-carotene ay mabuti para sa balat;
  • pinalalakas ng ascorbic acid ang immune system, pinalalakas ang mga pader ng vaskular;
  • ang bitamina E ay isang natural na antioxidant na nagpapabagal sa proseso ng pagtanda;
  • Ang bitamina PP ay nagpapabuti sa pantunaw at nagpapagaling sa balat, buhok at mga kuko.

Lumalagong halaman

Ito ay isang malamig na lumalaban na pananim na maaaring mapalago sa temperatura ng halos 18 degree. Kapag lumaki sa timog na mga rehiyon ng bansa, ang mga pananim na ugat ay madalas na nagiging maliit, ang kanilang laman ay nanlupig. Ang lasa ay naging mas malinaw na kapaitan.

Para sa mga pagkakaiba-iba ng tag-init, ang pagtatanim sa bukas na lupa sa huling dekada ng Abril o unang bahagi ng Mayo ay angkop. Para sa mga pagkakaiba-iba ng kultura ng taglamig, ang kalagitnaan ng Hunyo o Hulyo ay pinakaangkop.

Paghahanda sa kama sa hardin

Kahit na ang isang nagsisimula ay maaaring makayanan ang paghahanda ng isang site para sa pagtatanim ng isang ani. Para sa pagtatanim ng tag-init, ang hardin ng hardin ay inihanda sa mga buwan ng tagsibol. Sa lugar na ito, ang lupa ay dapat na mahukay ng 30 sent sentimetr at pataba dito. Magagawa ang humus o superphosphate. At ginagamit din ang compost o potash salt. Ang pagpapabunga ng mundo ay tapos na kung ang substrate ay hindi nabubunga.

Kung ang mga binhi ay nahasik sa tagsibol, kung gayon ang lugar ng pagtatanim ay dapat ihanda sa taglagas.Sa hinukay na lupa, dapat gawin ang mga butas o dapat gupitin ang mga maiikling groove. Tatlo hanggang apat na binhi ang nakatanim sa bawat tudling.

Ang mga sumusunod na proporsyon ay dapat na sundin sa pagitan ng mga pagtatanim: 20 sentimetro ang distansya sa pagitan ng mga punla at 40 cm sa mga hilera. Kung nagpasya ang magsasaka na magtanim ng mga barayti na may mahabang ugat sa kanyang balangkas, kung gayon ang distansya ay maaaring mas kaunti.

Sikat: Pagpili ng materyal na pagtatanim, pagtatanim at pag-aalaga ng zucchini

paghahanda ng punla ng binhi para sa paghahasik

Landing

Ang mga binhi ng kultura ay nakatanim sa mga cut furrow at medyo nalibing. Hindi inirerekumenda na ilibing sila nang higit sa dalawa hanggang tatlong sentimetro mula sa ibabaw. Ang agwat sa pagitan ng mga uka ay hindi bababa sa 20 sentimetro.

Ang pagmamalts sa kama sa hardin ay ginagawang mas madali ang pangangalaga at pagpapabuti ng ani, ngunit opsyonal. Pagkatapos ng paghahasik, inirerekumenda na malts ang hardin sa kama na may humus o pit. Pagkatapos ay kailangan mong tubig ang mga halaman. Matapos lumitaw ang mga unang punla, dapat silang payatin upang madagdagan ang lugar para sa natitirang mga halaman para sa nutrisyon at pag-unlad. Sa gayon, ang grower ay makakatanggap ng isang mas malaking ani.

Ang mga unang shoot ay lilitaw sa ikapitong araw pagkatapos ng paghahasik, ngunit kung ang mga halaman ay lumago sa ilalim ng isang pelikula, kadalasan ang mga shoot ay lilitaw sa tatlo hanggang apat na araw.

pagtatanim ng mga binhi sa bukas na lupa

Manipis

Ang labanos ay dapat na manipis upang makakuha ng malalaking mga pananim na ugat. Sa kauna-unahang pagkakataon, ang paggawa ng malabnaw na pamamaraan ay ginagawa kapag lumitaw ang dalawa o tatlong dahon sa punla. Ang distansya sa pagitan ng mga punla ay dapat na hindi bababa sa anim na sentimetro.

Tapos na ang muling pagnipis, nag-iiwan ng distansya na hindi bababa sa 12 sentimetro sa pagitan ng mga shoots. Kung ang pagtatanim ay naging masyadong makapal, kung gayon ang bahagi ng labanos ay "pupunta sa tune" lamang at hindi bubuo ng mga pananim na ugat. Ang mga prutas na nakuha mula sa mga naturang halaman ay hindi angkop para sa pagkain.

kinakailangan ang pagnipis para sa mas mahusay na paglaki

Lupa para sa mga halaman

Para sa mga lumalagong pananim, kumukuha ng isang mayabong substrate. Maaari itong maging sandy loam o loam na may neutral acidity. Ang mga mababang ani ay pangunahing naitala ng mga hardinero kung ang root crop ay lumaki sa mga lugar na may mabibigat na lupa at kung saan mayroong mataas na antas ng tubig sa lupa.

Ang pananim na ito ay maaaring itanim sa tabi ng mga kamatis at patatas, mga pipino. Karaniwan na ang pagtatanim ng mga halaman sa tabi ng mga sibuyas, singkamas, o labanos.

Kung napagpasyahan na muling itanim ang labanos, kung gayon hindi ito ginagawa sa mga kama na kung saan ang maagang pagkahinog na mga sari-saring repolyo o labanos, ibang mga halaman na kabilang sa pamilyang Cruciferous, ay lumalaki.

Mode ng pagtutubig

Ang radish ay hindi gusto ng kakulangan ng kahalumigmigan, kaya't kailangan nito ng maraming pagtutubig. Kung hindi man, ang pulp ay naging mapait at ang prutas ay nagiging maliit. Para maging masarap ang mga prutas, makatas ang sapal, at katamtaman ang kapaitan, inirekomenda ng mga may karanasan sa mga hardinero na panatilihin ang nilalaman ng kahalumigmigan sa lupa na halos 70%.

Ang pagtutubig ay dapat na regular. Kung ang mga halaman ay makakaligtas sa isang pagkauhaw at pagkatapos ay makatanggap ng maraming pagtutubig, ang mga ugat ay maaaring sumabog lamang. Samakatuwid, imposibleng matuyo ang lupa sa hardin.

pagtutubig upang mapabuti ang lasa

Nangungunang pagbibihis

Sa hinaharap, ang isang kama na may mga taniman ay dapat na minsan ay maluwag at matanggal, kung hindi ito hinimok. Ang kultura ay nangangailangan ng regular na pagtutubig. Bilang karagdagan, ang root crop ay kailangang pakainin dalawa hanggang tatlong beses sa isang panahon sa panahon ng paglaki ng halaman.

Para rito, ginagamit ang mga kumplikadong pataba, halimbawa, "Aelita - gulay", "Kemira". Sa panahon ng pagkahinog ng ani, ang mga halaman ay dapat na maabono ng mga compound na naglalaman ng potasa. Naaapektuhan nila ang lasa.

Pag-aani

Nagpapasya ang hardinero kung kailan aanihin at kung gaano kalaki ang kailangan niya ng labanos. Ang panahon ng pagkahinog ay nakasalalay sa pagkakaiba-iba, panahon at klima mula 40 hanggang 100 araw mula sa sandali ng pagtatanim.

Mga peste

Ang pamilya ng gayong mga halaman ay maaaring mapinsala ng napako na pulgas. Isang malinaw na tanda ng pagkatalo ng peste na ito: ang mga dahon ay naging openwork. Ang hardinero ay dapat gumawa ng aksyon sa isang napapanahong paraan, sapagkat ang mga apektadong dahon ay nagsisimulang matuyo nang mabilis. Sa huli, ang halaman ay maaaring mamatay nang kumpleto o ang mga ugat ay nagiging mas maliit, kumuha ng isang hindi pamantayang hugis. Ang pinakamahusay na paraan upang talunin ang isang maninira ay ang polinahin sa isang halo ng kahoy na abo at alikabok ng tabako.

Basahin ngayon:

  1. Pagpili ng mga pipino para sa bukas na lupa alinsunod sa iyong mga kagustuhan
  2. Tumaas na ani ng patatas gamit ang teknolohiyang Dutch
  3. Pagtatanim, pangangalaga at mga benepisyo ng savoy cabbage
  4. Mga pagkakaiba-iba, pagtatanim at pangangalaga ng pangmatagalan na rudbeckia

Tungkol sa

Punong agronomist ng Limited Limited Company Company na "Association of Peasant (Farming) Farms" Kuznetsovskaya "", Ilovlinsky District ng Volgograd Region.

Itim na labanos - mga benepisyo at pinsala

Ang pinaka-kapaki-pakinabang na pagkakaiba-iba ay itinuturing na itim na labanos, na may isang masilaw na lasa at kaaya-ayang amoy. Inirerekumenda na kainin ito para sa:

  • pagpapabuti ng gana at stimulate ang pagbuo ng gastric juice;
  • pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit;
  • pagpapasigla ng mga proseso ng metabolic;
  • normalisasyon ng tiyan at bituka.

Sa katutubong gamot, ang radish juice ay ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga sakit:

  • paglilinis ng atay at paglusaw ng mga gallstones;
  • paggaling ng purulent ulser at sugat;
  • bilang isang natural antibiotic para sa paggamot ng brongkitis at sipon;
  • upang alisin ang mga parasito mula sa katawan;
  • bilang isang diuretiko.

Sa kabila ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian, kung hindi wastong ginamit, ang root crop ay maaaring mapanganib sa kalusugan. Ang pangunahing mga kontraindiksyon para sa itim na labanos ay:

  1. Mga karamdaman ng tiyan at bituka sa talamak na yugto.
  2. Tumaas na acidity ng tiyan.
  3. Alerdyi sa produkto at ang hindi pagpaparaan nito.
  4. Talamak na pancreatitis at enterocolitis.
  5. Ipinagpaliban ang atake sa puso.

mga benepisyo at pinsala ng itim na labanos

Mga resipe ng juice at cake

Para sa mga bato sa bato at atay


Matagal nang napatunayan ng tradisyunal na gamot ang assertion na natutunaw ng labanos ang mga deposito ng mineral sa mga bato at atay. Binigyang diin din ng ating mga ninuno ang mga nakapagpapagaling na katangian ng root juice juice. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang mga recipe ay nakalista sa ibaba. Mabuti ito sapagkat hindi mahirap maghanda at hindi nangangailangan ng maraming bilang ng mga sangkap.

Recipe para sa paggawa ng itim na labanos mula sa mga bato:

  1. Lubusan na hugasan ang mga tubers gamit ang alisan ng balat.
  2. Pigilan ang katas. Ang nagresultang cake ay hindi itinapon - kakailanganin din ito.
  3. Inimbak namin ang juice sa ref sa isang basong garapon. (10 kg labanos

3 litro ng juice).

  • Paghaluin ang cake na may unsweetened honey (300 g ng honey bawat 1 kg ng cake).
  • Inilalagay namin ang cake sa mga garapon na salamin, masahin ito nang masikip hangga't maaari (kung hindi man magsisimula ang hulma).
  • Itabi ang cake sa temperatura ng kuwarto... Kung ang tuktok na layer ay nagsimulang lumala, alisan ng balat lamang ito.

    Kumuha kami ng isang kutsarang juice pagkatapos ng pagkain, unti-unting nadaragdagan ang dosis sa kalahating baso (magdagdag ng isang kutsara bawat oras). Ubusin hanggang sa maubusan ang gamot.

    Sa oras na ito, ang cake ay naasim na, kaya nagsisimula kaming kumuha ng labanos na may pulot. Dosis: 1 hanggang 3 tablespoons na may pagkain... Kumain kami ng buong cake.

    Inaanyayahan ka naming manuod ng isang video tungkol sa paggamot ng mga bato at atay na may labanos na juice:

    Para sa sakit sa tiyan

    Ang labanos at ang katas nito ay nagpapasigla sa pancreas. At ang mga mahahalagang langis ng labanos ay nagpapabilis sa pagtatago ng gastric juice, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa tiyan.

    Recipe ng berdeng labanos:

  1. Haluin ang juice ng labanos sa tubig sa isang proporsyon na 1: 4.
  2. Kumakain kami ng sariwa, nag-iimbak sa ref.

Kumuha kami ng 0.5 baso bago kumain, unti-unting nadaragdagan ang dosis sa 2 baso bawat araw.

May sakit sa puso

Kilala ang radish na nagpapababa ng presyon ng dugo sa pamamagitan ng pag-iwas sa matindi at pagpindot sa mga sakit.

Kaluwagan ng sakit sa puso na may itim na radish juice:

  1. Gupitin ang isang pahinga sa base ng pinutol na tuktok ng labanos.
  2. Punan ito sa kalahati ng pulot (maaaring mapalitan ng asukal).
  3. Isara ang butas gamit ang kuwarta.
  4. Ilagay ang labanos sa isang sheet ng bakal sa isang maiinit na hurno o sa oven (sa loob ng 8-12 na oras).

Isang halo ng katas na may pulot, nabuo sa pagkalumbay, kumuha ng 0.5 kutsarita para sa sakit sa puso.

Para sa ubo at brongkitis


Ang labanos ay isang kamangha-manghang gulay na agad na sumisira sa foci ng isang nakakahawang sakit. Naglalaman ito ng sangkap na lysozyme, na pumipigil at mai-neutralize ng paglaki ng bakterya at fungi. Ang natural na lunas na ito ay naglalaman din ng mga glycosides. Salamat sa kanila, ang mga mapanganib na microbes ay walang pagkakataon na agawin ang katawan.

Resipe ng itim na labanos na ubo:

  1. Hugasan nang lubusan ang katamtamang sukat na ugat na gulay.
  2. Inaalis namin ang tuktok (huwag itapon ito, ito ay magiging takip) at gupitin ang isang pahinga.
  3. Maglagay ng isang kutsarang honey doon at hintaying dumaloy ang katas.
  4. Takpan ng takip at ilayo magdamag sa loob ng 12 oras.

Uminom ng syrup ng tatlong beses sa isang araw (hanggang sa kumpletong paggaling).

Dosis: kutsarita.

Inaanyayahan ka naming manuod ng isang video tungkol sa paggamot ng brongkitis na may itim na labanos.

Green labanos - mga benepisyo at pinsala

Ang berdeng labanos ay may katulad na komposisyon na may itim na labanos. Gayunpaman, ang lasa nito ay medyo mas mahinahon. Ang gulay ay malawak na magagamit sa mga tindahan at may isang katangian na berdeng balat at kulay ng laman. Ang pagtatanong sa kung ano ang kapaki-pakinabang para sa berdeng labanos, dapat mong pamilyarin ang iyong sarili sa mga positibong epekto nito sa katawan ng tao:

  • nagpapalakas sa immune system;
  • ay may isang choleretic epekto;
  • nagpapabuti sa paningin, kondisyon ng ngipin at kuko;
  • normalisahin ang gawain ng gastrointestinal tract na may pinababang pagtatago ng gastric;
  • nagpapatatag ng mga antas ng asukal sa dugo;
  • tumutulong sa paglaban sa sipon.

Ang mga kontraindiksyon para sa berdeng labanos ay katulad ng itim na pagkakaiba-iba. Gayunpaman, naglalaman ito ng mas kaunting mga phytoncide na nanggagalit sa gastrointestinal tract, na katanggap-tanggap sa matinding anyo ng gastritis at ulser. Sa moderation, na may tamang pagproseso, sa mga ganitong kaso, maaaring kainin ang gulay. Ang root na gulay ay hindi rin inirerekomenda para sa sakit sa puso.

mga benepisyo at pinsala sa berdeng labanos

Kulay rosas

Margelan, pakwan at iba pang mga pagkakaiba-iba ng labanos: paglalarawan at mga katangian

Ang pink na labanos ay nakikilala sa pamamagitan ng malaking sukat ng prutas na may bigat na 300-350 gramo. Kadalasan bilog, matatagpuan ang cylindrical (isinasaalang-alang isang uri ng lobo). Rosas sa labas at loob. Ang lasa ay makatas, malambot, medyo maanghang. Ang isa sa mga tanyag na barayti ay ang "Daikon Misato".

Mga tampok na varietal:

  • nakatanim ng mga binhi sa bukas na lupa sa unang bahagi ng tagsibol;
  • nangangailangan ng isang mahabang araw ng ilaw;
  • hindi mapagpanggap sa lupa, ngunit ang neutral acidic ay mas mahusay;
  • dahil sa laki ng mga prutas, nakatanim sila sa layo na 20-30 cm, sa pagitan ng mga hilera - mga 50 cm;
  • nangangailangan ng pag-loosening ng lupa at hilling;
  • nagmamahal ng kahalumigmigan, na may kakulangan na ito ay tikman ng mapait;
  • hindi magtatagal.

Inaalok ka namin na manuod ng isang biswal na video tungkol sa Daikon Misato radish Pink glitter:

Puting labanos - mga benepisyo at pinsala

Ang puting labanos ay may isang espesyal na masasamang lasa na may kaunting kapaitan. Ang pagkakaiba-iba na ito ay madalas na ginagamit sa pagluluto para sa iba't ibang mga pinggan. Ang mga pakinabang ng labanos para sa katawan ay katulad ng iba pang mga pagkakaiba-iba ng mga root crop:

  • diuretic at choleretic effect;
  • pagpapagana ng mga proseso ng metabolic at pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit;
  • labanan laban sa mga virus at bakterya;
  • pagpapabuti ng paggana ng digestive system;
  • pagpapatahimik at labanan laban sa pagkalumbay at pagkawala ng lakas;
  • sa cosmetology, ginagamit ito bilang isang ahente ng paglilinis at pagpapaputi.

Ang gulay ay kontraindikado para sa mga taong may:

  • matinding kasaysayan ng sakit sa puso at bato;
  • na may paglala ng mga sakit ng tiyan at bituka;
  • isang alerdyi o hindi pagpaparaan ng ugat ay nakilala;
  • Ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat kumain nito, dahil ang mga organikong acid ay maaaring dagdagan ang tono ng matris.

puting labanos benepisyo at pinsala

Paggamit ng pagluluto


Kapaki-pakinabang na pulang labanos sa pagluluto pinaka-madalas na ginagamit sariwa

.
Nagsisilbi itong batayan para sa iba't ibang mga tag-init at taglamig na salad.
Bilang karagdagan, ang mga tinadtad na ugat na gulay ay maaaring magamit sa iba't ibang mga pinggan, kapwa gulay at karne.

Salamat sa paggamit ng pulang labanos, ang iba pang mga pagkain ay mas mabilis na hinihigop.

Ang mga ugat na gulay ay nagdaragdag ng hindi kapani-paniwalang lasa at maanghang na aroma sa pangwakas na ulam. Sa ilang mga bansa, ang pulang labanos ay malugod sa paggamot sa init, halimbawa, maaari itong pinakuluan, nilaga at pinirito

.

Pulang labanos - mga benepisyo at pinsala

Ang pagkakaiba-iba na ito ay itinuturing na isang hybrid ng itim na labanos at labanos. Mayroon itong binibigkas na mapait na panlasa na may isang maliit na bahagi ng pagkakatag. Ito ay madalas na kinakain raw sa mga salad at bilang isang additive sa marinades. Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng pagkakaiba-iba ng magulang ay inilipat sa pulang ugat na halaman, gayunpaman, mas madalas itong ginagamit sa katutubong gamot. Ang pulang labanos ay maaaring mapanganib sa mga taong may sakit sa puso, tiyan at apdo, mga buntis na nagdurusa sa allergy.

mga benepisyo at pinsala sa pulang labanos

Imbakan

Ang pulang labanos ay hindi inilaan para sa pangmatagalang imbakan. Ang mga prutas ay lumambot at lumala pagkatapos ng 5-6 na araw. Ngunit kung ilalagay mo ang mga ito sa ref, ang oras ng pag-iimbak ay tataas ng maraming beses. Ngunit bago ito, mahalagang ihanda nang maayos ang daikon:

  • alisin ang mga nasirang lugar, at mas mabuti na ayusin nang buo ang mga nasabing prutas;
  • ibalot ang ani sa mga plastic bag;
  • gumawa ng mga butas para sa paggamit ng hangin sa bawat pakete.

Ang pinakamainam na temperatura kung saan nakaimbak ang labanos ay mula +1 hanggang -2 degree. Ang kamag-anak na kahalumigmigan ay gumaganap din ng isang mahalagang papel. Ang pinakamainam na pagganap nito ay hindi hihigit sa 90%.

Sa paglaon ang mga pagkakaiba-iba ng daikon ay maaaring maimbak ng mahabang panahon. Ang mga ito ay nakasalansan at natakpan ng lupa. Manatili sila sa estado na ito hanggang sa 15 araw hanggang sa sila ay ganap na matuyo. Ang mga pagkakaiba-iba ng taglamig ay nakaimbak sa basement o sa ref. Bago ang pag-iimbak, ang mga prutas ay pinagsunod-sunod at pinagsunod-sunod sa parehong paraan. Mahalaga rin na kontrolin ang temperatura ng hangin sa basement, hindi ito dapat bumaba sa ibaba 0 degree.

Daikon labanos - mga benepisyo sa kalusugan at pinsala

Karamihan sa mga oriental na salad ay hindi kumpleto nang walang daikon labanos, na sa hitsura ay kahawig ng mga puting karot. Mayroon itong binibigkas na masangsang na lasa na may isang tiyak na halaga ng lambot at juiciness. Ang mga benepisyo ng daikon ay nararapat na pahalagahan ng mga Hapones, na mahilig sa gulay para sa:

  • pagpapabuti ng gawain ng puso;
  • pagbawas ng edema;
  • normalisasyon ng mga nerbiyos at endocrine system;
  • paggawa ng insulin;
  • pagbabawas ng panganib ng cancer;
  • nadagdagan ang lakas.

Hindi mo dapat gamitin ang Japanese radish para sa mga taong:

  • may mga problema sa thyroid gland;
  • magdusa mula sa mga sakit ng tiyan at bituka;
  • may mga bato sa duct ng apdo.

daikon laban sa mga benepisyo sa kalusugan at pinsala

Mga sikat na barayti

Ang mga sumusunod na pagkakaiba-iba ng maliliwanag na gulay ay pinakamahusay na kilala:

  • "Wurzburg": ang mga malalaking bilog na ugat ay may isang kulay raspberry, na angkop para sa mahabang imbakan;
  • "Pulang higante": ang pananim na ugat ay may isang hugis na hugis hanggang sa 12-13 cm ang haba, pagkakaiba-iba ng taglamig, mahusay na nakaimbak;
  • "Dahunpao" (mula sa Intsik na "Malaking pulang damit"): ang mga pananim na ugat ay may isang spherical na hugis na may diameter na hanggang 10-12 cm, pagkakaiba-iba ng tag-init;
  • "Wawalyan" (mula sa Intsik na "Mukha ng bata"): makikilala ito sa pamamagitan ng pagsasama ng pulang kulay ng buong prutas na may puting mga tip, pagkakaiba-iba ng tag-init.

Ang pulang labanos, habang hindi nangangailangan ng maraming oras upang lumago, samantala, nagdaragdag ng pagkakaiba-iba sa karaniwang diyeta. Samakatuwid, sa bawat panahon ng hardin, sulit na maglaan ng isang lugar para sa isang malusog na gulay sa hardin.

Ang kakaibang uri ng pink na labanos ay na sa halip malaki ang laki. Ang bigat ng isang prutas ay umabot sa 300 gramo. Ang mga pagtatalo tungkol sa pinagmulan ng daikon ay nagpapatuloy pa rin. Ang ilang mga siyentista ay naniniwala na ito ang resulta ng pagtawid sa isang labanos na may labanos. Ang iba ay matigas ang ulo na isaalang-alang ito bilang isang ordinaryong malalaking sukat na labanos. Ang kulturang ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng makatas na sapal, kaya't ito ay naging paborito ng maraming mga hardinero.

Ang ugat na gulay ay may siksik at makatas na sapal. Bilang isang patakaran, ang labanos ay bilog sa hugis, ngunit ang ilang mga pagkakaiba-iba ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinahabang prutas na kahawig ng isang silindro. Puti ang loob ng prutas, at ang manipis na layer ng balat ay pula sa kulay. Bagaman maraming mga hybrids ang na-breed na may magkataliwang katangian, katulad ng pulang laman at puting balat.

Ang prutas ay katamtamang maanghang sa panlasa. Ang bentahe ng labanos ay na ito ay isang kamalig ng mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa katawan. Ang mga magaspang na hibla na matatagpuan sa komposisyon nito ay kilala sa kanilang mga positibong katangian sa digestive system. Bilang karagdagan, nililinis ng labanos ang katawan ng mga mapanganib na lason, nagpapabuti ng gana sa pagkain, at pinipigilan ang paninigas ng dumi. Ang mga katangian ng antibacterial ng gulay ay nagbibigay-daan sa iyo upang makayanan ang mga proseso ng pathological sa mga bituka.

Kung regular kang kumain ng gulay, maiiwasan mo ang pamamaga, dahil nakakatulong itong alisin ang labis na likido mula sa katawan.

Slimming labanos

Ang gulay ay lubhang kapaki-pakinabang sa paglaban sa labis na timbang. Ang calorie na nilalaman ng isang labanos, depende sa pagkakaiba-iba, nag-iiba mula 20 hanggang 35 kcal bawat 100 g ng produkto.Ang mababang halaga ng nutrisyon, na sinamahan ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon sa komposisyon, ay inirerekumenda ang gulay hindi lamang para sa mga espesyal na pagdidiyeta para sa pagbawas ng timbang, kundi pati na rin para sa mga pana-panahong araw ng pag-aayuno. Sa oras na ito, maaari kang kumain ng parehong mga salad ng gulay na may pagdaragdag ng maanghang na mga gulay na ugat, at adobo, nilaga at pinakuluang pinggan.

Alamin kung ano ang labanos, ang mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng ugat na ito, pag-isipan natin ang mga katangian na mahalaga para sa pagkawala ng timbang:

  1. Ang hibla, na bahagi ng komposisyon, ay tumutulong sa paglilinis ng mga bituka mula sa mga lason at lason.
  2. Ang mga magagamit na mineral ay panatilihin ang balanse ng tubig-asin, na aalisin ang pamamaga.
  3. Nilalabanan ang akumulasyon ng taba at kolesterol.
  4. Mga tulong upang mapagbuti ang proseso ng pantunaw at metabolismo.

Ang pinakamahusay na mga pagkakaiba-iba

Ang bawat uri ng labanos ay may mga subspecies na naiiba sa ilang mga katangian. Ang mga breeders ay nakabuo ng maraming mga hybrids na tanyag sa Russia, na nagtataglay ng mga nais na pag-aari at pinapayagan ang halaman na malinang sa lahat ng mga rehiyon ng bansa. Ang pangunahing paghahati ng mga subspecies ay nangyayari ayon sa tagal ng lumalagong panahon. Karamihan sa kanila ay angkop para sa lumalaking sa gitnang linya.

Ang mga pagkakaiba-iba ng labanos ayon sa panahon ng pagkahinog sa teknikal na pagkahinog ng mga pananim na ugat:

  • ang mga maagang hinog sa 40-65 araw, ay madalas na nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng malamig na paglaban, ngunit marami ang hindi maganda ang naimbak;
  • kalagitnaan ng pagkahinog - ang lumalagong panahon ay 65-90 araw, ay itinuturing na unibersal na barayti na nalinang sa lahat ng mga rehiyon, may mahusay na kalidad ng pagpapanatili;
  • ang mga huli ay hinog sa 90-120 araw, lumaki kapag kinakailangan na ang ani ay itago hanggang sa tagsibol. Ang pangunahing kawalan ay hindi sila palaging may oras upang maabot ang pagkahinog sa merkado.

Maagang pagkahinog

  • Ang Mayskaya labanos ay ginagamit para sa pagtatanim ng tagsibol, ripens sa 55-65 araw. Ang mga ugat na pananim ay bilog na may isang matalim na dulo, hanggang sa 20 cm ang haba, na may maximum na bigat na 200 g, ang ibabaw ng alisan ng balat ay puti. Ang gitna ay makatas, bahagyang maanghang, maputi ang kulay. Ang pagkakaiba-iba ay namumukod-tangi para sa paglaban nito sa pag-crack, ibabaw na walang maliit na mga ugat. Ang mga siksik na pagtatanim, pagkatuyo at siksik na tinapay sa lupa ay hindi dapat payagan, dahil humantong ito sa pamumulaklak.
  • Itim na dragon - lumalagong panahon 50-65 araw. Ang nabibentang gulay ay pinahaba, may silindro, bahagyang nakaturo sa ilalim, lumalaki hanggang sa 17 cm, na may bigat na 150-210 g. Itim ang balat, maputi ang laman, makatas, may kaunting spike, matamis sa panlasa. Lumalaban sa pamumulaklak, pinapanatili ang kalidad at pagiging produktibo ay mabuti.
  • Ang margelanskaya labanos ay ripens sa 60-90 araw. Isang bilugan-pinahabang maipapamiling gulay na may kulay berde na may isang maputi-puti na dulo, hanggang sa 17 cm ang laki, na may bigat na 220-400 g. Ang laman ay maputi, makatas, halos walang kapaitan. Iba't ibang sa pagpapanatili ng kalidad, pagiging angkop para sa malayuan na transportasyon, ginagamit itong sariwa. Ito ay naihasik sa labas ng tag-araw, depende sa rehiyon, mula huli ng Hunyo hanggang kalagitnaan ng Hulyo.
  • Ladushka - mga pulang ugat, katulad ng isang kono, na may timbang na hanggang 150 g, na may puting pulp, na nailalarawan ng isang maselan, makatas na istraktura. Ang pagkakaiba-iba ay pinahahalagahan para sa matatag na ani at mayamang komposisyon ng bitamina. Ang tagal ng pag-iimbak ay 2 linggo, sa ilalim ng hindi kanais-nais na mga kondisyon ay nakaayos ito.
  • Ang Radish Zlata ay ripens sa loob ng 20-25 araw. Ang hugis ay bilog, 5-7 cm ang lapad. Ang pulp ng dilaw na labanos ay nakikilala sa pamamagitan ng katas nito, pinong, kaaya-aya na lasa. Ito ay pinahahalagahan para sa paglaban nito sa pamumulaklak, ang kakayahang lumago buong tag-init.

# gallery-6 {margin: auto; } # gallery-6 .galog-item {float: left; tuktok ng margin: 10px; text-align: gitna; lapad: 33%; } # gallery-6 img {border: 2px solid #cfcfcf; } # gallery-6 .galog-caption {margin-left: 0; } / * tingnan ang gallery_shortcode () sa wp-kasama / media.php * /
May Ladushka Zlata

Katamtamang pagkahinog

  • Daikon Uncle Stepa ripens sa loob ng 72-80 araw. Puti, mahaba, mga cylindrical na ugat ay may bigat hanggang 400 g. Ang istraktura ay makatas, malutong, malambot, ang hiwa ay puti. Naubos itong sariwa. Ang pagkakaiba-iba ay malamig-lumalaban. Napapanahong pagtutubig, malalim na pagbubungkal ng lupa, pagnipis ng mga siksik na pagtatanim ang kinakailangan.
  • Ang taglamig na itim na labanos ay mayroong isang hinog na panahon ng 70-93 araw. Ang mga itim na komersyal na turnip ay lumalaki hanggang sa 11 cm ang haba at 8-12 cm ang lapad. Ang hugis ay bilog o flat-round.Ang pulp ay puti, makatas, na may kaunting talas. Ito ay pinahahalagahan para sa kakayahang mai-imbak ng mahabang panahon, ani, kapaki-pakinabang na epekto sa kaso ng mga sipon, sakit ng nasopharynx, baga at bronchi.
  • Ang Chinese radish Hostess ay kabilang sa mga variety ng pakwan, ripens sa loob ng 65-75 araw. Banayad na berdeng gulay na may isang maikling hugis ng silindro, hanggang sa 12 cm ang haba, 7-9 cm ang lapad, na may timbang na 110-150 g. Sa hiwa, rosas, makatas, mataas na lasa. Lumaki gamit ang pagtatanim ng tag-init (huli ng Hunyo - unang bahagi ng Hulyo), ngunit maaaring maihasik noong unang bahagi ng Mayo.
  • Ang ginang ay handa na para sa paglilinis mula sa mga kama sa 65-68 araw. Isang pulang gulay ng isang bilugan na hugis na may isang matalim na tip, na may bigat na 80-120 g. Ang pulp ay puti, makatas, nakikilala sa lasa nito. Ang pagkakaiba-iba ay isang iba't ibang mataas na mapagbigay, na nahasik sa bukas na lupa mula kalagitnaan ng Hunyo.
  • Ang Radish Würzburg 59 ay handa nang gamitin sa loob ng 25-35 araw. Ang isang pulang-pulang-singkamas ay hugis bilog, na may bigat na 14-17 g. Ang pulp ay makatas, maputi, hindi matuyo nang mahabang panahon. Ang pagkakaiba-iba ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na pagiging produktibo, paglaban sa pamumulaklak.

# gallery-7 {margin: auto; } # gallery-7 .galog-item {float: left; tuktok ng margin: 10px; text-align: gitna; lapad: 33%; } # gallery-7 img {border: 2px solid #cfcfcf; } # gallery-7 .galog-caption {margin-left: 0; } / * tingnan ang gallery_shortcode () sa wp-kasama / media.php * /
Lady Uncle Stepa Wurzburg Winter Hostess

Huli na

  • Ang itim na labanos ay may panahon ng pagkahinog na 90-95 araw. Ang mga itim na ugat ay bilog-hugis-itlog, na may bigat na hanggang 300 g. Ang pulp ay bahagyang masungit, makatas, puti. Iba't iba ang lasa, mahusay na ani, patag na ibabaw ng mga ugat na pananim. Ang pagkakaiba-iba ay angkop para sa pangmatagalang imbakan, pinapanatili ang mga komersyal na katangian nito sa mahabang panahon. Maipapayo na kumain ng sariwa.
  • Ang labanos ng Gaivoron ay ripens sa 110-120 araw. Ang mga puting ugat ay lumalaki hanggang sa 50 cm ang haba, na may average na timbang na 2 kg. Ang pulp ay siksik, napakatalim, medyo makatas, maputi ang kulay. Ang pagkakaiba-iba ay mataas ang ani, ginagamit para sa pag-iimbak ng taglamig, lumalaban sa malamig at pamumulaklak.
  • Ang radish Ice icicle ay ripens sa loob ng 35-40 araw. Ang root crop ay cylindrical, mahaba (hanggang sa 15 cm), puti ang kulay. Ang pulp ay katamtaman matalim, napaka-makatas. Iba't iba ang mataas na ani, malamig na paglaban, paglaban sa sagging at pagbaril.

# gallery-8 {margin: auto; } # gallery-8 .galog-item {float: left; tuktok ng margin: 10px; text-align: gitna; lapad: 33%; } # gallery-8 img {border: 2px solid #cfcfcf; } # gallery-8 .galog-caption {margin-left: 0; } / * tingnan ang gallery_shortcode () sa wp-kasama / media.php * /
Gaivoronskaya Ice Icicle Itim na Babae

Ang species at varietal variety ng labanos ay nagbibigay-daan sa iyo upang pumili ng isang gulay na may nais na kalubhaan ng katahimikan at kapaitan, binigyan ng kapaki-pakinabang na mga katangian. Pinapayagan ang hindi pangkaraniwang hitsura ng maraming uri upang magamit para sa dekorasyon ng mga pinggan. Ang kakayahan sa pag-iimbak ng taglamig ng mga pagkakaiba-iba ay magbibigay ng mga bitamina at mineral sa buong taon.

Maraming tao ang nakakaalam ng labanos, ngunit hindi lahat ay nagpapalago nito sa kanilang hardin. Samantala, hindi lamang ito masarap, ngunit kapaki-pakinabang din, nakapagpapagaling na gulay. Kung wala ka pang oras upang makilala siya, ngayon ang oras upang gawin ito upang sa darating na panahon ay makakahanap ka ng isang lugar para sa labanos sa iyong mga kama.

Maraming tao ang nakakaalam ng labanos, ngunit hindi lahat ay nagpapalago nito sa kanilang hardin

Marka
( 2 mga marka, average 4 ng 5 )
DIY hardin

Pinapayuhan ka naming basahin:

Pangunahing elemento at pag-andar ng iba't ibang mga elemento para sa mga halaman